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【健康】又燥又热,立秋节气咋养生?记住8个字就够了~

时间:2017-08-23 10:45  来源:  阅读次数: 复制分享 我要评论

[摘要]立秋是秋季的第一个节气,指暑去凉来,意味着秋天的开始。  今天起,各地气温会逐渐由热转凉,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,空气湿度小,此时养生的原则可以用8个字来形容