原标题:襄阳七旬瑜伽老太身轻如燕 言传身教学员上千 很多女性学习瑜伽,是为了让自己的身型变得更美,有位瑜伽老师虽然已经是满头白发,但练起瑜伽来绝对不会输给年轻人。 这位瑜伽老师正是75岁的康光英老人,她基本每周都要在老年大学上两天课,由于讲课耐心,深受老年大学瑜伽班学员的喜爱。 瑜伽班学员杨奶奶,今年74岁了,她说康老师带瑜伽带的好,对老年人耐心又辅导的好。瑜伽对身体好,原来膝关节疼上不了楼,来练了瑜伽下楼很轻松。我一直坚持练了两年,现在腿、胳膊都很灵活。 康光英老人先后在武汉和襄阳担任老年大学瑜伽老师,算下来已经有十年了。累计加起来的学员人次约一千五百人,几乎堂堂课爆满。甚至还有些年轻学员学成后,也担任起老年大学的瑜伽老师。 康光英老人说,会坚持在老年大学发光发热,通过瑜伽让更多的学员感受自己热爱生命的正能量。(记者:汪优游 田地) |