“霜降”后天气转寒 注重养生保健

　　今天(10月23日)是霜降节气，天气逐渐转寒，未来一周，常州以晴或多云的天气为主，也将进入一年当中最美丽的金色季节。

　　受冷空气的影响，今天龙城的气温较低，甚至有市民披上了薄棉袄。

　　“霜降”节气，是秋季到冬季的过渡节气。当然，最低气温要达到5℃以下，才会凝结成霜，地处江南的常州，出现初霜的时间，一般在11月初，晚些则要到12月。

　　“明后两天天气还是比较好的，基本上以云系变化为主，气温会有所下降。昨天到今天有一股冷空气影响，明天最低气温11℃左右，这种晴好天气基本上会维持一周。”市气象台副台长雷正翠介绍说。

　　霜降后，天气日渐寒冷，早晚温差加大，是慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡病复发的高峰期，慢性支气管炎也容易复发或加重。市民要注意添衣保暖，尤其是头部、腹部和脚部的保暖，以防着凉感冒。