随着生活水平的不断提高,人们开始慢慢注重身心的健康,越来越多的人加入了健身的行列,尤其是那些女明星们。近日,现年46岁的牛莉在社交平台晒出了一组自己的健身照,照片中的她活脱脱一副20岁小姑娘的模样,让人简直不敢相信那是人到中年的她。镜子中的她腹部肌肉明显,大长腿线条分明,十分养眼。 袁姗姗让人印象深刻的就是她的马甲线以及A4腰,在她身上真正见识了健身的重要性。健身给她带来了完美身材,同时她自己也是凭借健身上了热搜,圈粉无数。就是因为有了这样的好身材,袁姗姗才敢大方秀性感,经常喜欢穿露脐装十分有料。而这样的好身材可不是一朝一夕就能拥有的,全靠日积月累的坚持。 凭借傲人上围出名的柳岩也是位健身达人,她的身材是出了名的好,前凸后翘十分迷人,让同是女人的小编都自叹不如。当然她的好身材也不是天生就有的, 为了达到自己想要的样子,她一直坚持健身,像瑜伽、负重深蹲都是她常练的项目。在一次次的训练下,坚持出汗排毒,好身材自然就来了,没有付出哪来的回报。 |