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养生，是一种生活方式！ 根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。养生的理论均从维持人的正常状态出发，把减少消耗、加强再生、保持顺畅、维持稳定作为重要的着眼环节！本应用内容涵括四季养生、饮食养生、中老年养生、日常养生以及部位养生，给你全方位的养生专业指导知识！ 关注健康，从养生开始！

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