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秋意正浓时 “立冬”悄然至2018-01-30 立冬养生
今天立冬啦，转眼间时间就来到了2017年的冬季。立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割...[查看全文]
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农历一月要捂好背腹足！羊年最全节气养生月历2018-01-30 节气养生
马蹄踏雪辞旧岁，金羊仰角迎新年。农历乙未年的美好生活从健康养生开始!如何按节气养生健体呢?让我们一起看看下面这份由南京市中西医结合医院治未病科和南京中...[查看全文]
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【节气养生立春】养阳护肝，事半功倍2018-01-30 节气养生
【节气养生立春】养阳护肝，事半功倍 立春, 是春季开始的节气。立春后气温回升, 人们明显感到白昼长了, 太阳暖了, 气温日照降雨趋于上升或增多。...[查看全文]
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立秋雨水送清凉 真正的秋天还有点远（图）2018-01-30 立秋养生
每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋，今年的立秋在7日16时20分到来。我国古代将立秋分为三候，每候5天。一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。说的是立...[查看全文]
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立秋养生方：山药莲子汤有助滋阴护肺(图)2018-01-30 立秋养生
秋季养生应以滋阴润肺为主 立秋过后，一早一晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺，所以秋天来了，养肺要跟上，这样冬天才能少生...[查看全文]
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春季必备12点养生小常识 你必须要知道哦！2018-01-30 立春养生
原标题：春季必备12点养生小常识 你必须要知道哦！ 立春过后，就已经迎来了春天，但是天气仍然会有些寒冷，冷空气随时都会下降，还是需要注意保暖。那么在春季要...[查看全文]
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立春后养生必吃这些菜2018-01-30 立春养生
春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。幸好，颜色红润的樱桃开始大量上市，酸酸甜甜的口感，丰富...[查看全文]
