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不需要健身房！每天坚持深蹲100个，一个月下来会有什么变化？2018-01-17 健身
如今，随着生活水平的提高，人们都越来越注重身体的健康，除了对绿色饮食的追求，大多数人都有了健身增强体质的意识，甚至有部分人还专门跑去健身房健身。 不过...[查看全文]
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【项目推介】2018中国全民健身舞蹈节权益招商项目挂牌公告2018-01-17 健身
受中国体育报业总社委托，体育产业资源交易平台为“2018中国全民健身舞蹈节”权益招商项目公开征集意向合作方，现对项目正式挂牌，所有信息以挂牌内容为准。 “...[查看全文]
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初学者这七个问题，你都知道怎么解决吗？2018-01-17 瑜伽
你对瑜伽的理解是怎么样的呢? 瑜伽是什么？我应该选择什么流派？到底冥想是一种什么感觉呢？你是否曾经或者正在经历这些问题，又或者曾经遇到过别人对你这样的提...[查看全文]
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截肢后，瑜伽5年，他成为了真正的瑜伽战士！2018-01-17 瑜伽
Tom Valencia（汤姆·瓦伦西亚） 曾经是一名金融分析师，和大多数普通的瑜伽爱好者一样，过着简单的生活，按部就班的工作，有空就上上瑜伽课。 但是，命运总会突...[查看全文]
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家门口办文化节，聊天跳舞挺惬意2018-01-16 瑜伽
家门口办文化节，聊天跳舞挺惬意 本报1月14日讯靓阿姨表演了瑜伽，帅叔叔打起了太极，萌娃娃则唱起了《江山飞歌》……这个周末，长沙市雨花区黎托街道广益社区第二届...[查看全文]
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舟山网·大海网：定海“百姓课堂”文化公益培训9年 受益群众7万2018-01-16 瑜伽
摄影 记者 张磊 “免费的舞蹈课，学了3个月，我学会跳中国舞，也从授课老师身上学到很多做人的道理。”昨天上午，“全民学艺全民阅读全民善行”定海区文化公益嘉年华...[查看全文]
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太极推手、练意、练气、站桩、心法口诀汇总2018-01-16 太极
太极拳推手歌诀 推手尽含拳中术，验证拳姿纠错误。 不致伤疼分胜负，开辟懂劲捷径路。 虽名推手不重手，一身四肢都兼顾。 感知对方力虚实，摹拟进攻与防护。 手...[查看全文]
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单挑经验副本 8090《太极崛起》大侠成长捷径2018-01-16 太极
游戏中升级是非常必要的,因为很多活动玩法以及装备对等级都有着严格的要求,因此只有等级越高方可体验到更多的游戏乐趣.因此若想在8090太极崛起中快速升级,经验的...[查看全文]
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总局人力中心副主任王军谈优秀运动员全民健身志愿服务2018-01-16 健身
“在全民健身上升为国家战略、成为健康中国建设有力支撑的大背景下，优秀运动员全民健身志愿服务活动，充分发挥优秀运动员的影响力和号召力，传播全民健身理念，...[查看全文]
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血的教训！服药就别喝酒！不管吃的什么药，喝的什么酒！2018-01-16 健身
人命关天，不要儿戏 春节将至，但气温变化强烈 很多朋友都在感冒吃药 郑重提示： 服用抗生素期间，绝对不能喝酒！ 不管什么药、不管什么酒！ 大家不要不信这个邪...[查看全文]
