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有氧还是无氧？健身前的选择题怎么做 浙江科技新闻网2018-01-23 健身
一个良好的健身习惯和正确的健身方法会改变一个人的身材和容貌，甚至是气质，那么问题来了，究竟是该先进行有氧运动还是无氧运动呢？去健身锻炼时有很多小伙伴可能都...[查看全文]
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练习这个瑜伽体式，抓2018-01-23 瑜伽
如果在秋冬季节每天坚持练习一小时瑜伽，你将会感受到身体的这些变化： 第1-5分钟 关节释放润滑液 在秋冬季节练习瑜伽前，热身运动会释放出生成能量的化学物质，...[查看全文]
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济南专业瑜伽教练培训 报名热线 零基础教练培训班报名热线2018-01-23 瑜伽
济南专业瑜伽教练培训 报名热线 零基础教练培训班报名热线。在家无所事事，想去学瑜伽？那就来印杰瑜伽吧！至少有一技之长，以后出来做个瑜伽教练,国内专业的瑜...[查看全文]
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我市健身气功代表队获佳绩2018-01-23 气功
本报讯（李大力记者徐媛媛）8月7日至12日，由国家体育总局、全国老龄委办公室、中国老年人体协联合主办的第三届全国老年人体育健身大会健身气功交流活动在安徽省池州...[查看全文]
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女子为效仿范冰冰V型脸 花68万找“气功高手”惨被骗2018-01-23 气功
据台湾媒体报道，南京有一位名为李教授的人，表示可以凭借着气功徒手整形，还自称发明了返老还童术，许多人听到消息前往拜访，其中一名文女士（化名）想变身V型...[查看全文]
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飞鸿太极洛阳馆在十三朝古都刮起太极风2018-01-23 太极
飞鸿太极洛阳馆在十三朝古都刮起太极风,（中国太极拳网报道）2017年12月17日下午，飞鸿太极洛阳馆年末太极文化交流大会在洛阳泉舜购物商场隆重举行。来自全国各...[查看全文]
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“太极”项目全民健身知识大讲堂15日在兰举行2018-01-23 太极
中国甘肃网12月16日讯 据兰州日报报道 由兰州交通大学张正红教授主讲，以《太极拳内劲与养生》为内容的全民健身知识大讲堂，15日在市图书馆举行，50个健身团队的250余...[查看全文]
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太极拳丰富老年市民生活2018-01-23 太极
近日，乌兰察布市气温较低，但各公园、休闲广场上，一群群热爱太极的老人们却热情不减，坚持打太极拳，舞太极扇、太极剑和太极刀，锻炼身体。...[查看全文]
