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秋天就应该喝这四款茶，养生不妨从这个季节开始吧！2017-09-29 秋季养生
秋天喝茶可以预防和缓解“秋燥”，不仅有助于生津润肺，茶中丰富的营养物质被人体吸收后，还可提高人体免疫力，预防生病，健康养生。知道茶有这么多功效，那么秋...[查看全文]
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秋季六种蔬菜煲汤最补，养胃健脾还滋阴！2017-09-29 秋季养生
中医曰“四季五补”，即春季“升补”，夏季“清补”，秋季“平补”，冬季“滋补”，四季宜“通补”。 现正值秋季，抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了，带来了早...[查看全文]
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秋季海鲜正当时 警惕海鲜过敏不容忽视2017-09-29 秋季养生
九月十月正是海鲜上市的季节，很多朋友对于海鲜有着异常的喜爱，但海鲜虽好，却要注意是否会出现过敏的现象，要知道，海鲜导致过敏是一种很致命的情况。...[查看全文]
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白癜风治疗：秋季养生不是唯一，祛白也是好时机2017-09-29 秋季养生
白癜风治疗：秋季养生不是唯一，祛白也是好时机,古语说“变通莫大乎四时”，也就是说四季的一个节气变化是可以直接影响到我们的身体健康的。对于白癜风患者而......[查看全文]
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秋分时节 少熬夜，多养生！2017-09-29 秋季养生
沈阳广播电视台官方网站，网站整合了沈阳广播电视台强大的视频新闻资源，提供最新最热的视频新闻在线播放，提供24小时电视直播回看，提供最权威的沈阳本地资讯服...[查看全文]
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秋季养生，多吃蔬菜身体棒2017-09-28 秋季养生
虽然有不少朋友十分嫌弃芹菜的气味，但是秋季吃芹菜却有不错的养生功效。高血压病人的病情在秋季会反复发作，而芹菜有很好的控制血压的作用，所以三高病患可以多吃芹...[查看全文]
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秋季养生 多吃这10种食物2017-09-28 秋季养生
处暑过后，秋天就到来了。秋季是一个适合养生的季节，那吃什么养生呢？快来看看下面这些食物吧！ 秋天养生食物 1、莲子 莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之...[查看全文]
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秋季养生，记得多吃杂粮！2017-09-28 秋季养生
秋季天干气躁，易引起咽干、鼻燥、肤涩等燥症，需要多吃一些温和的食物。那么，吃什么好呢？其实，秋季最适合的就是吃杂粮！一起来看看吃杂粮的好处吧！ 1、小米 小米...[查看全文]
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秋季“贴膘”热：养生与健身如何做到平衡？2017-09-28 秋季养生
夏秋交替，万物从夏长进入秋收，虽说盛夏的余威还在，但入秋的脚步也在逐渐加快。我国秋天有一个传统贴秋膘的说法：“秋天补得好，一冬病不找。”多吃多贴膘，让身体...[查看全文]
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秋季养生护肤必吃这几种食物！每家都该收藏一份!2017-09-28 秋季养生
入秋以后，天气变得清爽宜人，确实非常舒服！ 但随着而来的就是干燥的气候，相信最近感觉皮肤干、嘴唇干、鼻子干的小伙伴真的不只有1、2个！ 秋季养护的第一要点在于...[查看全文]
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秋天吃“三瓜 提高孩子身体免疫力去火解秋燥2017-09-28 秋季养生
秋季要适当“进补”，而真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。所以，秋天进补，必吃下面这“三瓜”，都是家...[查看全文]
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秋天如何健脾养胃，照着做准没错！2017-09-26 秋季养生
经过了夏天的大吃大喝熬夜放肆，进入秋天的你是时候好好理一下你的脾胃了。中医认为脾胃不分家，养胃的同时把脾也注意养一下...[查看全文]
