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2018谷雨节气养生图片 24节气谷雨吃了对身体好的食物图2018-08-02 节气养生
导语：养生对我们的身体健康很重要，所以不能马虎。严格来说，养生其实是一个很细致的活，它精确到每个季节，每个节气，甚至每一天，当然，如果你觉得每一天都要小心...[查看全文]
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【四季养生】酷暑天常做的错事2018-08-01 四季养生
夏天，由于天气炎热，很多人都会感到莫名的疲劳，做事力不从心，或许并非身体不适，而是不良习惯造成的。下面，我们就来看看夏天你最容易做错的一些事。一热就吃...[查看全文]
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今日雨中迎立冬 本周气温起伏大2018-08-01 立冬养生
今日雨中迎立冬 本周气温起伏大,7日是二十四节气中的立冬，立冬过后，表示正式进入冬天了。最近几天的气温上升，不由得让人怀疑冬天真要来了吗？据长春市气象台...[查看全文]
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十分钟瑜伽缓解腰部疼痛2018-08-01 秋季养生
十分钟瑜伽缓解腰部疼痛 动作一,十分钟瑜伽缓解腰部疼痛 动作二,十分钟瑜伽缓解腰部疼痛 动作三,十分钟瑜伽缓解腰部疼痛 动作四,十分钟瑜伽缓解腰部疼痛 动作五...[查看全文]
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老字号食店：伍湛记状元粥闻名(图)2018-08-01 春季养生
西关可谓广州小吃的集散地，其中龙津路、长寿路也暗藏几家老字号食店，说起这几个宝号，确实无人不知晓，现在，我们一起去解解馋吧！文/图关嘉莹 伍湛记——及第粥 在...[查看全文]
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周六迎立夏气温要破30℃2018-07-31 立夏养生
雨后的洪城又现蓝天白云美丽景色。这个周末，尽管有雨水降临，但南昌最高气温将突破30℃。这两天，朋友圈被蓝天白云照片刷爆，降雨的冲刷再加上气流下沉带来的晴...[查看全文]
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春夏之交天气变化大，谨防暑湿感冒 立夏后要养心补血，还可多吃2018-07-31 立夏养生
注意补充蛋白质，可选择鱼类、肉类，可以多吃豆类，选择深色蔬菜补充维生素。要少吃生食，少喝清凉饮料，多吃甜食少吃酸食，避免寒凉伤阳气，同时用甜食养脾气，达到...[查看全文]
