山药猪蹄丰胸汤 材料： 新鲜山药 200克猪蹄 600克王不留行 10克红枣 10颗米酒 1大匙(1大匙=15ml) 做法： 1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。 2、取适量水煮开后放...[查看全文]

秋冬季节气候干燥，喝粥无疑是很好的选择~早餐或者晚餐来一点，再加入润肺的水果或食材，连孩子都会很爱喝。今天给大家带来了几碗最适合冬天清肠去火补水润燥的...[查看全文]

俗话说："贴足秋膘好过冬"，到了秋冬季节，大家都忙着开荤吃肉，想着要多长些肉来抵御低温。但"贴秋膘"不能盲目，中国厨卫家电行业国民品牌帅康在此特别提醒，在食物...[查看全文]

《史记·太史公自序》：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。”经历了短暂的秋天，湖州也进入了寒冷的冬季。...[查看全文]

冬季流感是一种很常见的症状，当然你只是麻烦些，不是不能很好的预防和治疗。那么究竟是怎么一回事呢？今日小编来详解下冬季...[查看全文]

冬日养生全攻略 注意这三点让你远离疾病...[查看全文]

冬季天气比较干燥、寒冷，人体内的养分往往大幅度缩减。根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的食物。铁棍山药就是冬季最佳的食补...[查看全文]

众所周知冬季是个进补的好时节，为何这么说呢？其实还是为了预防冬季的防病防寒，这样才能愉快的渡过这个季节，但是并不是就可以随意的进补的，小编这里就要带大...[查看全文]

买一袋不到500g的正宗宁夏枸杞要大几十块钱，你只是拿开水泡一下，喝一口凉掉白白扔了吗？别怀疑，这真的是大多数人的日常现象之一。到了冬天水凉的更快了怎么办呢？...[查看全文]

简单热粥暖身护胃 呵护一整个冬天的健康...[查看全文]

冬令进补，即冬季进行的滋补。中医认为，人到了冬季，处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎...[查看全文]

冬天的天气寒冷，肢体运动功能降低，而且是心脑血管病的高发季节。老年人在冬季应注意作息规律，保证休息充足，同时需要适量运动。科学的冬季养生才能保证我们老人身...[查看全文]

連日來，太原市氣溫逐漸下降，陣陣寒意來襲，你是否已經做好各種防寒准備：出門時截上口罩、用熱水洗臉、喝點酒讓身體能暖和一點……然而，你知道嗎，這些做法其...[查看全文]

寒冬时节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要。不过，冬季究竟吃什么食物才最滋补呢？虽然冬季的食材很多，却不可胡吃海喝，下面，...[查看全文]

原标题： 冬季进补食羊肉，适合你吗？ 冬季又到了吃羊肉进补养生的好时机，在朋友圈经常看到各种羊肉涮锅、羊肉炖菜、羊肉汤养生美食，但你，吃对了吗？ 唐山市中医医...[查看全文]