-
初秋养生 尝尝这两款粥2017-09-05 秋季养生
秋天养生，喝粥最好不过。今天，辽宁中医药大学附属医院张艳教授就为大家推荐两款适合秋季养生的粥品。 山药百合大枣粥 选料：山药90克、百合40克、大枣15枚、...[查看全文]
-
秋季养生就选原生态土蜂蜜2017-09-05 秋季养生
口感清新浓郁，闻之百花飘香。在山清水秀、远离污染的浏阳蕉溪岭，由中华蜜蜂采集多种花蜜而成的原生态土蜂蜜，一直很受长沙晚报读者的青睐。在注重养生的秋季...[查看全文]
-
靓妈必看，秋季养生滋阴一定要记得多吃这些哦！2017-09-05 秋季养生
1 虽然夏季已经过去，但是备受煎熬的秋燥也困扰不少人，秋季是人体阳消阴长的过渡时期，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首...[查看全文]
-
四季养生原则：内养正气 外慎邪气2017-09-04 四季养生
五行之气，平衡且相互制约、相互影响的分布在自然界中，人的身体中就暗含着五行运行变化之规律，因此才会有五脏生理这样的功能。不但如此，人又需要自然界提供身...[查看全文]
-
立冬时节 滋补养肾养生系列之海参红烧肉2017-09-03 立冬养生
原标题：立冬时节滋补养肾养生系列之海参红烧肉立冬吃什么？今天将带大家来学习一下海参如何制作美味的料理。立冬后补肾为先，海参是具有补肾养肾的滋补功效的。...[查看全文]
-
立冬”撞“上冷空气 冬季养生准备好了吗？2017-09-03 立冬养生
千龙网综合报道11月7日迎来立冬节气，标志着从前天开始，我们就正式进入冬天了。冬季，大家最为关心的就是养生问题。今天小编将带您走进立冬的故事，为您科学解...[查看全文]
-
立秋了，您想知道的有关养生的事儿2017-09-03 立秋养生
宜少辛增酸，《素问·藏气法时论》曰：“肺主秋……肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。多食滋阴润肺食物，可适当食用芝麻、百合、川贝、杏仁、冬瓜、蜂蜜...[查看全文]
