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贴秋膘不等于多吃肉 秋季进补3大原则2018-08-15 秋季养生
立秋过后，北方人估计已经开始在贴秋膘了。提起贴秋膘，大概许多人的第一反应就是多吃肉，事实上是不是呢？一起来了解下秋季贴秋膘进补的事情。...[查看全文]
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南湖上院“上善若水，颐养年华”健康养生讲座2018-08-15 四季养生
“上善若水，颐养年华” 健康养生讲座，8月11日圆满落幕， 下次上院再见！ 炎炎夏季已经结束了 秋高气爽的初秋来临 季节交替之际 最容易生病了 俗话说“病来如山倒，...[查看全文]
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道家养生长寿术的神奇作用2018-08-15 立冬养生
道家养生长寿术的神奇作用 过去许多人认为道家的养生术不科学，因而不予重视。然而，在民间却仍然流传着一些行之有效的养生功法。学习道家秘传养生长寿术，无需...[查看全文]
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今日立秋安徽“高烧”依然难退 合肥本周最高气温在36～38℃间徘2018-08-15 立秋养生
8月以来,我市气象部门已两次发布高温黄色预警,炎热的天气让人心烦。今日虽然立秋,可高温依然还会延续。记者从市气象部门获悉,受副热带高压控制,本周我市以晴热高...[查看全文]
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明日立秋 今起三天冰城天气晴好 早晚凉爽2018-08-15 立秋养生
7日9时53分将迎来立秋节气。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致，其实我国很少有在“立秋”就进入秋季的地区，即使是秋来最早的我省和新疆北部地区也要...[查看全文]
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苏宴“秋八鲜”亮相 捧出高品质苏式文化大餐2018-08-15 立秋养生
“鲞鱼桂鱼卷”“西施玩月”“水中藏宝”“莲子鸭”……相门古城墙下热闹非凡，这些光听名字就让人垂涎欲滴的立秋美味惊艳亮相，被一齐端到了市民们的面前。...[查看全文]
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大寒养生冬季养生保健的关键2018-08-14 冬季养生
要注意保持心情舒畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。功效：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老...[查看全文]
