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一份四季“养生年历”，看过的人都给五星好评2017-11-23 立冬养生
夏季是阳气最盛的季节，中医认为“夏气与心气相通”，立夏以后的养生应以养心为重。做法：站立姿势，全身自然放松，一手拍打颈部及上背部，另一手拍打腰部和下背...[查看全文]
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义乌市中医医院开启第十一届养生文化节2017-11-23 立冬养生
日前，义乌市中医医院举办中医养生文化节活动。30余位专家与患者面对面，开展健康养生大型公益活动、权威医疗专家大型义诊活动、膏方养生咨询活动。...[查看全文]
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猴头菇的家常做法大全【美食杰】2017-11-23 立夏养生
猴头菇--猴头菇的做法大全,猴头菇的家常做法很多，猴头菇怎么做,如何做猴头菇最好吃,猴头菇煎炒炸炖酱卤蒸焖怎么做？猴头菇的适宜人群、如何挑选猴头菇,猴头菇禁...[查看全文]
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今日23时34分立春 养生护肝早知道2017-11-23 立春养生
齐鲁网2月3日讯今天23时34分，将迎来农历鸡年第一个节气——立春。这是冬的结束，春的起始。“立春一日，百草回芽”，东风解冻、蛰虫始振、鱼陟负冰，大自然万物...[查看全文]
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立春养生起居 保暖防寒晚睡早起2017-11-23 立春养生
导语：虽然立春节气到来，温度也略有回暖，但绝没有到气象意义上的春天，所以说，第一，春捂很重要;二是在饮食上要多吃些辛温的食物，少吃寒凉的食物;三是在起居上，...[查看全文]
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这些冬季养生误区，你中枪了吗？2017-11-23 冬季养生
【这些冬季养生误区，你中枪了吗？】天冷时易感冒？冬季户外锻炼没必要？冬天过敏发作少？气候寒冷容易脱发？喝点酒身体更暖和？……你被这种说法骗过吗？戳图转...[查看全文]
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夏季养生汤有哪些 喝完这些汤健康过夏！2017-11-23 夏季养生
丝瓜海鲜汤 原料：丝瓜1条、蛤蜊400克、北极虾10只、盐、油 做法： 1. 蛤蜊用盐搓洗两次，尽量把贝壳表层的脏东西洗干净。 2. 锅里热水，倒入蛤蜊，盖上盖子，...[查看全文]
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以“凉”克“热”夏季养生须清心2017-11-23 夏季养生
夏天的特点是燥热，甚至人的心情也会变得烦躁。不过，据气象部门预测，过了这一周，下周的温度可能会有所缓解。专家表示，夏季要以“凉”克“热”，以“清”驱“燥”...[查看全文]
