随着人们健康养生意识的提高,破壁料理机凭借新膳食、易消化、易操作等优点在养生圈备受关注,被认为是每个家庭都应该拥有的养生神器。美的智频破壁料理机BL1503B更是...[查看全文]
我国素有无菜不蒸的说法,蒸菜价值在于原汁原味,保留食物本身的营养,口感清淡,健康美味。 研究表明,蒸菜所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素等含量显著...[查看全文]
当前我国进入老龄化快速发展阶段,面对汹涌而来的“银色浪潮”,如何让老年人健康养老,已经成为党和政府高度关注的问题。国家“十三五”规划明确提出,推进健康...[查看全文]
说到江中猴姑饼干,相信大人和小孩都不会陌生,它是由江中集团推出的产品。在上市之初,以养胃饼干定位,在短短一个月的时间内,就拿到不错的销量,成为居家必备...[查看全文]
腹部按摩:实证顺时针 虚证逆时针,中医认为,人体的腹部为五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源。经常按揉腹部,还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素,有效防止胃酸...[查看全文]
扭转肠道老化,补充益生菌也很重要。益生菌其实就是对人体肠道有益的细菌,包括乳酸杆菌、双歧杆菌等。保证肠道健康的一个关键因素,就是要维持肠道内菌群平衡,...[查看全文]
长强,督脉腧穴,又名尾闾穴。长,长久也。强,强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。本穴为督脉之穴,其气血物质来自胞宫,温压较高,向外输...[查看全文]
精油的8种保养法,你还不知道的精油护肤技巧~ 美容油保养:微湿使用效果更好 除了你可以直接滴几滴美容油在掌心温热按摩于脸部之外,你还可以在脸部刚洗完脸,微...[查看全文]
合谷穴的取穴方式 一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。简易取穴法:拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴 .或拇...[查看全文]