饭后立即吃水果 饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。 吃水果不...[查看全文]

比起长期腌制的泡菜,几个小时就可以吃的快速泡菜就显得小清新多了。它制作简单、不占地、盐分不多、口感鲜嫩、清爽开胃,又很好的保留了食材的营养。平时,不管是...[查看全文]

原标题：烟台世达星悦城牵手东方神参，跨界打造湿地养生福地 瑞雪兆丰年。11月18日，伴随今冬烟台第一...[查看全文]

出门5分钟，冻僵2小时呵气成霜的冬天，只有秋裤怎能温暖过冬?此时，没什么能比捧一杯热饮在手，更暖人心的事儿了。 一杯热...[查看全文]

到底吃红薯紫薯白薯哪种更营养?常吃它降压又不发胖哦~红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族，三者各有所长，各自的营养价值是不想...[查看全文]

11月18日，由同程百旅会举办，中脉巴马秘境独家冠名的第二届中老年旅游春晚直通赛在世界长寿之乡巴马落下帷幕，来自江苏、广西、广东、四川等地的16支代表队，...[查看全文]

用做蛋糕的方法做蒸糕,适合没有烤箱的家庭,口感和烤的蛋糕也非常像,但更加润一些...[查看全文]

近年来，我国白癜风发病率日益增高。虽然随着医学技术的发展，治疗白癜风已经不再困难，然而很多白癜风患者却未得到有效治疗...[查看全文]

11月14日是联合国糖尿病日。专家表示，由于缺少运动、饮食不合理等原因，越来越多的年轻人患上糖尿病，以往老年人易患的糖尿...[查看全文]

立冬到，气温日趋寒冷。但同样是穿大衣，有的人丝毫不怕冷，火力十足。而有的人，则总是冻得哆哆嗦嗦，手脚冰凉。 其实除...[查看全文]

青少年健康事关国家未来，但当下各国状况令人忧心。英国年轻人健康协会日前发布警告，10~24岁的儿童青少年饮食习惯不良、缺乏运动...[查看全文]

随着秋意渐浓，气温也一天冷过一天。这让很多体虚的女性渐渐出现了不适的情况，手脚冰凉、气色不佳、精神不佳等症状时有发生...[查看全文]

超市里常常看到一种长相很特别的香蕉，比普通的香蕉小，外表比较光滑，皮感觉比香蕉有韧性，这就是皇帝蕉，别看皇帝蕉个头小...[查看全文]

华夏良子作为中国本土养生行业中的领军品牌，一直在国内健康产业中占有主导力量，2011年，华夏良子海外事业蓬勃发展，英国伦敦店、荷兰海牙店、荷兰二店、芬兰三店相...[查看全文]

按照中国人的习惯，秋冬时节是给身体进补的大好时节。因为进入秋冬季节后，体内代谢下降，体力消耗减少，此时进补，药物易被吸收和蕴蓄，从而发挥较大的功效。其实，...[查看全文]