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花钱请教练，你说傻不傻？2018-01-05 运动健身
最近有个事刷爆了朋友圈， 又有健身房出事了， 下面是朋友圈的图。 昨天，上海某健身房一位女士锻炼时突然倒地，周围的人赶紧拨打了120，可还没等到医护人员赶到...[查看全文]
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健身不会放松？今天教你最好的肌肉恢复方法！2018-01-05 运动健身
进行整理放松，能让肌肉得到更好的放松和恢复，减轻肌肉酸痛，让整体的运动强度提高，得到更好的健身效果。 下面是一套泡沫轴（或高尔夫球如网球）放松方法，利...[查看全文]
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全民健身科学指导大讲堂走进渔阳滑雪场2018-01-05 运动健身
2018年1月3日，第四届北京市民快乐冰雪季全民健身科学指导大讲堂走进了渔阳滑雪场，来自北京花园村二小和东北旺中心小学的160多名学生分批次来到渔阳滑雪场，参...[查看全文]
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“超级猩猩”获数亿元C轮融资，健身俱乐部行业蓄势待发2018-01-05 运动健身
12月11日，运动健身品牌超级猩猩完成数亿元C轮融，由红杉资本中国基金（红杉中国）和华人文化控股集团联合发起的体育基金领投，Ventech China、复星锐正和动域资本跟...[查看全文]
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步行是最好的运动？专家教你如何走路更健康2018-01-05 运动健身
在现代社会，很多人天天都在办公室坐着，缺乏运动，导致身材变胖，于是有人会想尽办法去减肥。减肥最有效的方法是运动，可是对于大部分上班族来说，加班是他们生...[查看全文]
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三防、四补、五按揉，最冷时节不生病！2018-01-05 养生图库
今日17时49分，迎来小寒节气。小寒是“二九”的第六天，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。民间历来有“小寒大寒，滴水成冰”“小寒胜大寒，常见不稀罕”等古...[查看全文]
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94岁秦怡优雅亮相气场丝毫不输邦女郎周迅 演艺界最美女人秦怡的养生之道【揭秘】2018-01-05 明星养生
周迅、“邦女郎”罗莎曼德·派克(中文名裴淳华)等明星参加北京人之夜主题活动，纷纷在红毯争艳，令人意外的是，就连94岁的表演艺术家秦怡当晚也亲临现场，让整场...[查看全文]
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“大医生”悦悦惹争议 时尚养生不是儿戏(图)2018-01-05 明星养生
“大医生”悦悦惹争议 时尚养生不是儿戏(图) 近日，因王牌栏目《养生堂》而广受观众喜爱的主持人悦悦，于国内首档大型健康综艺节目《我是大医生》中变身“大医生...[查看全文]
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《少林足球》六师弟林子聪曝光养生餐2018-01-05 明星养生
新浪娱乐讯在周星驰电影《少林足球》饰演六师弟“轻功水上飘”的林子聪[微博]，外形圆胖可爱，177公分、120公斤的他虽然因为屏幕形象不用减肥，但近来也开始吃起...[查看全文]
