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七彩营养炒饭｜妈妈牌美味炒饭2018-01-06 营养美食
七彩营养炒饭 香喷喷的米饭粒。 食材 娃娃菜20克、小南瓜10克、韭黄10克、胡萝卜10克、毛豆10克、虾仁3只、鸡蛋1个、隔夜饭或米饭1小碗、葱花少许、植物油少许...[查看全文]
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女高管忍膝疼跑步“跑瘫” !2018-01-06 运动健身
王女士每天在跑步机上挥汗一小时，即使膝盖偶尔发出了信号，她也误以为是遇到锻炼瓶颈了，竟还加大了运动量，结果半年下来膝盖疼得人都走不了。某医院医生透露，...[查看全文]
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运动后，先拉伸还是先进行肌筋膜放松呢？2018-01-06 运动健身
我们都知道运动后的保养是十分重要的！就像你给你的爱车保养一样！运动后你需要花一些时间来让你的身体变得更好！ 在运动后的保养过程中：肌肉筋膜放松和伸展都...[查看全文]
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乌日根做客《时尚健康》 学习养生获益匪浅2018-01-06 明星养生
在节目中专乌日根学习了许多保护心脏方面的知识（资料图）乌日根以一身时尚休闲的装扮亮相，既阳光又帅气（资料图）搜狐娱乐讯近日，内地新派硬汉乌日根参加了由...[查看全文]
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李金哲到访《时尚健康》 聊养生pk凤小岳2018-01-06 明星养生
内地青年演员李金哲搜狐娱乐讯近日，内地青年演员李金哲现身国内首档健康服务类节目-青海卫视《时尚健康》的录制现...[查看全文]
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小姚晨张淼亮相《时尚健康》 端庄学养生秘诀2018-01-06 明星养生
张淼写真张淼现场照片搜狐娱乐讯近日，北京大唐辉煌传媒股份有限公司小花旦张淼参加了由青海卫视举办的大型时尚养生节目《时尚健康》的录制。节目现场，张淼以马...[查看全文]
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梁咏琪直言生三个 现身示范养生秘方“易筋经”2018-01-06 明星养生
她一头雾水说不知道什么叫美魔女，经解释才了解，并透露自己养生秘方。当梁咏琪谈及时尚养生秘诀时，她说自己每次演唱会前，都是靠练易筋经增强体力，庾澄庆听了...[查看全文]
