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秋季养生，记得多吃杂粮!2017-12-13 秋季养生
秋季天干气躁，易引起咽干、鼻燥、肤涩等燥症，需要多吃一些温和的食物。那么，吃什么好呢?其实，秋季最适合的就是吃杂粮!一起来看看吃杂粮的好处吧! 1、小米 小...[查看全文]
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秋季养生吃什么好？五款养生美食食谱！2017-12-13 秋季养生
秋天，空气清爽，气候宜人，是养生保健的最佳时节。然而秋季也是一年中，天气最干燥，最多变的季节之一。今天小编带来5款秋季养生食谱，大家可以试一试哦！ 冬瓜...[查看全文]
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不可思议的中医夏季养生2017-12-13 夏季养生
不可思议的中医夏季养生 养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而延年益寿的一种医事活动。养，即保养、调养、补养之意；生，即生命、生存、生...[查看全文]
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夏季养生早餐菜谱大全2017-12-13 夏季养生
夏天饮食不要油腻，看着都没什么味口，尽量吃些清淡的食物，对肠胃也很有益，今天女神教大家的四款夏季养生早餐菜谱，有兴趣的朋友可以在家试着做下，这种搭配...[查看全文]
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夏天养生，你不得不知的这些事！2017-12-13 夏季养生
夏季外界阳气最旺，人体的阳气也是最旺盛的时候，所以一些慢性病在人体充足的阳气抵挡之下，减轻了。而到了冬天，外界阴气重了，人体的阴气也重，抵抗疾病的能...[查看全文]
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中老年人夏季养生的七大注意2017-12-13 夏季养生
随着夏天的到来，气温也在逐渐的上升，这个时候人体的肠胃以及身体功能都在不断的接受高温的刺激，很容易出现食欲下降、消化不良的情况。老年人的身体原本就是...[查看全文]
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一点就通，气虚体质的夏季养生原则2017-12-13 夏季养生
气虚体质患者因元气不足，所以脏腑的活动功能也相应较弱，身体抵抗力也会因此而比较差。而夏季气温高，气虚患者在出现大量出汗以及干渴的情况更容易损耗身体元...[查看全文]
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春季养生正当时 华领体检中心专家出妙招2017-12-13 春季养生
一年之计在于春，春季是养生的最佳时节，也是体检的高峰期。但是春季如何养生能更有效果？哪些人需要进行定期体检呢？关于春季体检，我们都应该注意些什么?对此，记者...[查看全文]
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张家港市何桥村开展“春季养生”健康知识科普讲座2017-12-13 春季养生
3月16日上午，为关爱老年妇女健康，张家港市塘桥镇何桥村妇联、计生联合举办了以“春季养生”为主题的健康科普讲座，邀请第一人民医院健康教员任医生为大家讲春...[查看全文]
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瑜伽羽毛球骑行 春季养生最适合做6种运动2017-12-13 春季养生
春季已经来临，关于春季养生保健工作，你做了多少呢？其实，除了饮食调理，我们也可以通过运动锻炼来达到养生保健的目的，那么春季养生做什么运动好？这些运动...[查看全文]
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四季华庭·龙城小区将加强景观池清理保养2017-12-13 四季养生
（详见本报昨日2版） □实习生刘柯娜记者沈丽焕 本报讯昨日，本报对海口市多个小区景观池没有开启使用的现象做了报道。报道刊登后，海口四季华庭·龙城小区物业公司负...[查看全文]
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立冬后，很多人都尽量少炒菜了！好多人还不知道原因！2017-12-13 立冬养生
俗话说蜂好养冬难过，尤其对于中老年朋友。 立冬后，对身体来说是个全新的考验，我们人类虽没有“冬眠”之说，但却有“立冬补冬”的习俗和说法。立冬之后如何进...[查看全文]
