《文明之旅》 20141020 樊正伦 秋季话养生本期节目主要内容:夏天整个体内由于消化功能的减弱,使得体质下降,到了秋天,首先要增加的是脂肪。秋气与肺气相通,凡是白...[查看全文]
提到养生很多男士第一反应是:那是女人的事情,我们这些吃瓜群众又有什么关系?如果您也是这样的观念,小编只能说,先生日后...[查看全文]
秋季,气温渐降,气候干燥,“秋冬养阴”是秋季养生的原则,有助于适应自然界阴气渐生而旺的规律,为来年阳气生发打下基...[查看全文]
这几日大范围降温,许多地区已经感受到那凉凉的秋意。进入秋季之后,由于天气干燥,此时若是多喝一些润燥汤,就能缓解这种情况。下面介绍几种秋季养生润燥汤的做...[查看全文]
秋季天气干燥,肺部容易出现一些问题。那么秋季养生吃什么对肺好呢?例如百合或是山药都很不错,能够养肺润肺。下面就一起来看下秋季养生吃什么好。...[查看全文]
“春夏养阳,秋冬养阴。”秋季养生保健最重要的是养阴。那么,在秋季到底要如何养阴,才能提高免疫力、保持身体健康呢?要安然度过这个多事之秋,一定要遵循秋季...[查看全文]
今日立秋,“秋老虎”来了,阳气渐收,阴气渐长 秋季养生要注意 立秋食谱:生地粥 [配方]生地黄25克、大米75克、白糖少许。 [做法]生地黄洗净细切后,用适量清水在火...[查看全文]
幼儿秋季养生小常识,是妈妈必须知道的防病宝典!秋季是宝宝容易生病的季节,妈妈多关注幼儿秋季养生小常识,可以给宝宝更多的呵护!不妨来看看吧!...[查看全文]