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美体养生：“八戒”减肥法 21天速瘦10斤2018-01-15 养生减肥
名词解释：印象中不少胖人都是笑嘻嘻的，好像整天没什么烦心事。从中医角度讲，任何疾病都是由于经络不畅、阴阳不平衡导致的，因为经络堵塞，体内毒素、垃圾无法...[查看全文]
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养生减肥七天轻松“掉肉”四五斤2018-01-15 养生减肥
节食、大量运动，这样的减肥方法太痛苦了。“我们现在提倡的是养生减肥，这是一种绿色的减肥理念，减肥同时兼具养生，无需忌口也不需要大量运动即可达到简单、轻...[查看全文]
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卷心菜可以减肥？ 卷心菜6大养生保健功效2018-01-15 养生减肥
卷心菜是我们生活中常见的廉价蔬菜之一，也是人们餐桌上的常客。卷心菜除了可以食用之外，还有着很好的食疗保健作用，接下来就让我们一起来了解一下卷心菜的10大...[查看全文]
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无需节食和运动也能减肥？教你泡泡澡减肥2018-01-15 养生减肥
这个方法在自己家做有点困难，所以每周大约一次到带有冷水浴池的洗浴中心去尝试一下吧。仅仅通过这个方法，就能像运动一样，使筋肉收缩，进而身体也能得到放松，...[查看全文]
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养生：晚饭少吃或不吃主食有一定减肥效果2018-01-15 养生减肥
不是所有的“胖”都是真的“肥胖”，“间断饮食”有利减肥不是所有的“胖”都是真的“肥胖”，“间断饮食”有利减肥肥胖症的患病率在过去30年高速增长，2014年世...[查看全文]
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杜海涛代言脂老虎减肥饼干是绝食减肥假冒屠呦呦宣传2018-01-15 养生减肥
如此大的热量缺口，体重自然降的很快，也就是说饿出来的“瘦”跟饼干没关系，每天只吃扭一扭舔一舔的奥利奥同样能瘦。“脂老虎”的包装上也只有食品生产许可证号...[查看全文]
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瑶姑娘清润茶，是你减肥瘦身，健康养生的首选圣品2018-01-15 养生减肥
现代人工作繁忙，应酬众多，长期在外就餐使得日常饮食出现了许多问题。菜肴中的油、热量等摄入过多，还有许多的添加剂，严重影响到了人体健康。正所谓病从口入...[查看全文]
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夏季多喝薄荷凉茶 清热消暑还能降脂减肥2018-01-15 养生减肥
凉茶是传统中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气。夏季...[查看全文]
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饮食养生：纤体瘦身推荐4款营养减肥早餐食谱2018-01-15 养生减肥
工作忙，经常没时间吃早餐，导致饮食不规律，是OL们减肥效果不理想的一个重要因素。小编为上班族们推荐8款简单易做，又适合瘦身的减肥早餐，帮你提升一天的减肥...[查看全文]
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减肥养生：减肥要先看表一天有3个瘦身黄金时间点2018-01-15 养生减肥
众所周知，要想保持身材，应该做到少吃高脂肪的食物，而最新研究发现，要想减肥成功，吃饭的时间点非常关键。据英国《每日邮报》近日报道，英国一家节食指导公司...[查看全文]
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两性养生：选择正确做爱姿势可以减肥2018-01-14 养生减肥
两性养生：选择正确做爱姿势可以减肥,性交69姿势对减去双方腰部、腹部、女方大腿、男方上臂的脂肪都有明显效果，同时可以消耗掉26卡路里。冲剌适当的性交不仅可...[查看全文]
