三边三间取穴法让您取穴心里更有底儿。 在我们普通人的印象中，取穴找穴是一件很专业的事情，普通人可能很难完成。但是随着科技和社会的进步，以及受国家中医药...[查看全文]

这十个穴位分别是： 关元、中脘、气海、命门、神阙、肾俞、足三里、三阴交、涌泉、大椎。 关 元 位置：腹正中线，肚脐下3寸处。主要作用：温肾减阳，回阳固脱，...[查看全文]

“点穴”一词听着神奇，其实就是穴位按压。穴位的选择、定位和操作方法，是点穴治疗的三大要素。普通人学习一些穴位按压的常识，可以在家中进行自我保健，也可...[查看全文]

常常吐槽电视上的补肾广告，吃什么药对身体好，有利于男性健康，这种方法，是极不推荐的，是药三分毒，多动动手，常按这三个穴位，就可以达到补肾健体的功效。...[查看全文]

近几年，糖尿病开始青睐于青年甚至是儿童。“年轻人患糖尿病，不仅和基因有关，更和不健康的生活方式有关。吃得多、坐得多、动得少，加之平时不注意控制饮食，...[查看全文]

万病之源就是寒湿体质，“寒湿体质”是万病之源，而体质＂虚弱＂的人，寒湿气就更容易进入我们身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳...[查看全文]

身体不舒服不用急着吃药，如果你是以下这些病症，那不如来学习按摩技巧。穴位按摩不仅能够保健身体，还能排除身体上的不适，既简单又实用！ 偏头痛：按揉太阳穴...[查看全文]

秋冬季节，人的身体受到寒冷天气的影响，会出现阴盛阳衰的状态，机体容易受到寒邪侵袭，出现各种身体隐患。想要在冬季拥有健康的气色和体魄，艾灸就是个不错的选...[查看全文]

中医认为，人之所以可以生龙活虎，离不开血和气，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。 女性属阴，以血为用。所以，养血对女性来说，尤其重要，而...[查看全文]

翡翠手镯，美丽，不可方物， 自古以来就备受女性朋友喜爱。 佩戴翡翠手镯既能提升个人的气质， 更是一种对生活有着高品质生活追求， 翡翠手镯腕间缠绕，悄悄点缀...[查看全文]

2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质。其中平和质为正常体质，其他八种体质为...[查看全文]

习武之人都知道，人的穴位也是需要经常按摩的，经常按摩穴位，对身体健康有一定的帮助，尤其是三九天，天寒地冻，人很少活动，经络不通，血液循环也比较差，人的...[查看全文]

前列腺炎等一系列前列腺的问题是困扰中、老年人的一个健康大问题。其实有很多日常的方法，可以保养男性的前列腺，减少发生的可能性。今天给大家推荐四个按摩前列...[查看全文]

四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一。位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足...[查看全文]

脾胃是人的后天之本，我们在养生的过程中对于脾胃的养护绝对是重点，今天就和大家分享一下温养脾胃的四个要穴。 中医认为，疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗...[查看全文]