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中医四季养生的原则（转载）2018-01-04 四季养生
中医四季养生的原则资料来源：医学教育网，医学网http://www.med66.com/html/ziliao/07/38/25acea8ae497766b3c491f76b17c0adb.htm h...[查看全文]
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小寒节气即将来袭 多吃这些食物养养生2018-01-03 节气养生
你知道吗？再过三四天就是小寒节气了，很多人都开始养生了。那么你知道小寒如何养生吗？下面就推荐几种小寒养生必吃食物。...[查看全文]
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健康养生：天冷易发脑中风 预防“法宝”有哪些2018-01-03 冬季养生
脑中风是严重危害人类健康的常见疾病，病情严重者会丧失劳动力，生活不能自理。山东省济宁市中医院脑病科副主任医师张晓雪介绍，冬季是脑中风发病的高发时期，尤其在...[查看全文]
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健康养生：冬季口干舌燥 老年人要分清是哪种2018-01-03 冬季养生
进入冬季，随着气候变得干燥，人们或多或少会感觉到口干舌燥，更有甚者还会伴有口苦、口臭加重、口腔溃疡、便秘等多种症状发生。冬季为什么有些老年人容易感觉口干舌...[查看全文]
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健康养生：冬季活血化瘀预防心脑血管疾病2018-01-03 冬季养生
深冬已至，沈阳市中医院针灸门诊主任李宁表示，患有心脑血管疾病的老年人群可以吃点活血化瘀的药物，预防心脑血管疾病突发。 天气寒冷导致血管收缩给心脏带来负担，同...[查看全文]
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勤搓手、常晒背、发常梳……这些养生要点你知道吗？ 浙江科技新2018-01-03 冬季养生
冬季养生不能只靠补，搓搓手、晒晒背等这些成本低廉，简便易学的中医药技术，若能正确使用不仅可加强体质，还能起到很多慢性疾病的防治作用。 勤搓手促健康 冬天天气...[查看全文]
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健康养生：勤搓手、常晒背、发常梳……这些养生要点你知道吗？2018-01-03 冬季养生
冬季养生不能只靠补，搓搓手、晒晒背等这些成本低廉，简便易学的中医药技术，若能正确使用不仅可加强体质，还能起到很多慢性疾病的防治作用。今天小编就跟大家聊聊这...[查看全文]
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正文 冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿2018-01-03 四季养生
冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。大家都怕冷，所以总是呆在门窗紧闭的室内，结果没着凉，却闷出了...[查看全文]
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猫猫家燕窝：立秋养生润燥养阴，首选燕窝进补2018-01-02 立秋养生
8月7号立秋，进入秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。八月，一半是夏，一半已然入秋。虽然白天里炎值不减，但秋风乍起，天高云淡，早晚已有了凉意。俗...[查看全文]
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立秋了，你的关节还好吗？2018-01-02 立秋养生
生活中什么最重要？——健康 生活中什么最关心？——养生 FM95.8山西经济广播《养生有道》， 与你一起关注健康！ 今天我们来说说↓ 听众朋友： · 立秋了，你的...[查看全文]
