65岁瑜伽大叔变型男 原创瑜伽操打通全身筋骨,每天清晨，只要不下雨，65岁的王小平都会带着一群大姐大妈在小区里练习瑜伽操，天冷时有二十多人，气温适宜时则有六...[查看全文]

瑜伽对于很多人来说都很熟悉，瑜伽作为一种修身养性的运动，瑜伽的功效和瑜伽的好处主要表现在塑形和减肥等方面。瑜伽虽然好处多，但是也讲究练习时间段，你知道...[查看全文]

各种高血压患者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善……...[查看全文]

高血压病人的运动保健 高血压病...[查看全文]

新华网太原8月2日体育专电(记者原碧霞)专家建议，以下两种项目适合夏季开展。 一、游泳。夏季参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，是游泳的最...[查看全文]

庶正康讯发布的《2016年中国营养保健食品消费流行趋势报告》显示，运动营养消费增速加快将成为2016年的一大趋势，主要特征为：运动爱好者保健品消费没有得到有效...[查看全文]

子宫对于女性朋友来说意义重大，子宫除了是孕育生命的地方外，健康的子宫也能带来健康的身体。但子宫如果不注意保养就很容易生...[查看全文]

全国中医院校传统保健体育运动会山西举行(图),中医 保健 体育运动...[查看全文]

夏季天气热，很多人都懒洋洋的，不愿意外出运动，其实夏季健身的好处有很多，运动是最好的排毒圣品，我们应该坚持夏季健身哦!本文主要为大家介绍适合我们的夏季...[查看全文]

吴亦凡2018新歌中国魂完整歌词介绍在哪可以听...[查看全文]

夏季养生以心为主 专家：清燥解热是关键...[查看全文]

原标题：《问道》经典服删档首测今日开启 玩家也可通过交易获得道具 《问道》经典服今日正式开启删档测试，经典服首次采用全道具掉落无商城的游戏模式，本次《问...[查看全文]

74岁的年龄，20多岁的身材，浑身上下洋溢着青春活力——说的是建德市新安江街道府东社区夕阳红舞蹈队队长胡金珠。胡金珠刚退休时体重130多斤，现在不足百斤，胡...[查看全文]

南都数字报...[查看全文]

7月11日，43岁的太极大师雷雷通过社交平台回答了网友提出的“如何评价太极拳的实战能力”的问题，雷雷此次在回答时依旧站在了极力捍卫太极的立场之上，并痛斥实...[查看全文]