赤小豆味甘,入心、小肠经,具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的功效。西瓜味甘,性寒,入心、胃...[查看全文]
2016年立秋是什么时候?立秋养生吃什么好?立秋有哪些习俗?立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气2016年立秋时间:8月7日农历七月初五。立...[查看全文]
原标题:立夏养生记牢这三点 让你健康度夏 立夏节气刚过,天气逐渐炎热,万物茂盛,我们的生活心理状态会随着天气发生变化。夏季与心气相通,有利于心脏的生理活...[查看全文]
草莓的抗氧化剂通过降低低密度脂肪蛋白来预防心血管疾病,防止胆固醇积聚附着在动脉上,改善血管功能和血压,防止动脉粥样硬化。盐藻富含的各种氨基酸对胃粘膜有...[查看全文]
(记者李岩)今天立夏,天气开始逐渐变热,人体的各项机能也开始发生微妙的变化。粥也是便于消化的夏季食物,除了常规的杂粮粥以外,人们还可选择薏米、淮山、芡...[查看全文]