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立秋：养生以“养收”为原则2018-01-07 立秋养生
立秋，农历二十四节气中的第13个，标志着孟秋时节的正式开始。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。立秋养生以“养收”为主 立秋三候 【一候：凉风至...[查看全文]
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立秋养生 冰箱使用常见误区哪一条你犯过了2018-01-07 立秋养生
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。对于承揽“食材...[查看全文]
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立秋驾到 养阴益气防“秋燥综合征”2018-01-07 立秋养生
温燥重证，燥热甚而肺之气阴俱耗，证见头痛身热，干咳无痰，咽干鼻燥，喘息胸闷，心烦口渴，舌干无苔。养阴益气防”秋燥“ 立秋节气，防治“秋燥”，养阴益气是...[查看全文]
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立秋驾到养阴益气防“秋燥综合征”2018-01-07 立秋养生
立秋，是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来，是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。“燥”是秋季的主气，秋季干燥的气候...[查看全文]
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立秋时节如何保健养生？“贴秋膘”解馋还养生2018-01-07 立秋养生
“立秋之日凉风至”,作为一个季节类节气,立秋是秋天的开始。熬过了漫长的炎炎夏日,人们有了食欲,所以立秋的民俗多与吃有关,尤其是吃肉。...[查看全文]
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立秋时节 防燥养肺是关键2018-01-07 立秋养生
立秋至，秋风起，肺燥猛，秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴，如何养肺成为大家最为关心的话题。这些运动可以增加肺活量，也能够改善慢性呼吸病患者的肺功能，还可以提...[查看全文]
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立秋后气温三攀35℃2018-01-07 立秋养生
刚刚过去的这一周，京城的人们在立秋之后依然被热了一跟头。市气象台预报，本周天气模式发生转换，晴空艳阳退隐，取而代之的是频繁雷阵雨，目前看，除了周三和周...[查看全文]
