由于现在的健康指数在拼命的下降,使得人们更加注重养生了。那么,在这么宣扰的世界里,人们到底选择怎样的养生方法的?大多数人都偏向了养生食疗,那么养生汤也...[查看全文]
寒露过后,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北进入深秋,气温将进一步下降。秋冬养生正是被提上日程,到了秋冬,写养生健康的文章有很多,让人眼花缭乱,由...[查看全文]
说到三文鱼,很多吃货们都会“流口水”。除了美味的三文鱼肉外,三文鱼骨也能做成营养又好喝的养生汤,物美价廉!今日,健康君就给大家推荐一款靓汤——三文鱼骨...[查看全文]
由内而外 “ 奇经八脉,任督二脉。金庸笔下的人物总是在这两处经络打通之后成为武林高手。很多人认为,人体经络充满了奥秘,因为它在显微镜下虽然观察不到,却又...[查看全文]
随着人们健康意识的提高, 养生越来越“升温”~ 工作之余,消除疲劳, 怡情养性都为现代人所热衷追求。 丽美日日养生馆 Health Club 丽美日日养生馆为人们提供面...[查看全文]
有人认为刮痧是“泻法”,不敢长期大力实施。这是误解。 根据中医理论,补泻的原则是:虚则补,实则泻。刮痧的奇妙就在于它既是补又是泻,补中有泻,泻中有补,...[查看全文]
一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板的长短;一个人的健康与否,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量;一个人寿命的长短,取决于各个系统的使用寿命,...[查看全文]
冬季是进行滋补的季节,有句俗话说的好“冬令进补,春天打虎”,意思就是说通过冬天滋补养生,到了春天就不容易生...[查看全文]
现代医学研究证明,当人们吃进熟食后,体内白细胞快速增多,犹如受到病菌入侵一样处于“紧急备战”状态。多次之后,机体免疫系统功能便可能受到破坏,给疾病侵袭...[查看全文]
每年到这个时候,身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的,有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎,有些的鼻炎,还有的是季节性咳嗽。 听的人难受,...[查看全文]
立冬后,就开始进补冬季了,冬季是适宜进补的时间,大家可以把握冬季时间来进补,下面为大家介绍冬季进补三款食疗养生食谱。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬...[查看全文]
身体不舒服不用急着吃药,如果你是以下这些病症,那不如来学习按摩技巧。穴位按摩不仅能够保健身体,还能排除身体上的不适,既简单又实用! 偏头痛:按揉太阳穴...[查看全文]
秋冬季节,人的身体受到寒冷天气的影响,会出现阴盛阳衰的状态,机体容易受到寒邪侵袭,出现各种身体隐患。想要在冬季拥有健康的气色和体魄,艾灸就是个不错的选...[查看全文]