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秋季养生保健最重要的是什么，你知道吗?2018-01-12 秋季养生
“春夏养阳，秋冬养阴。”秋季养生保健最重要的是养阴。那么，在秋季到底要如何养阴，才能提高免疫力、保持身体健康呢？要安然度过这个多事之秋，一定要遵循秋季...[查看全文]
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今日立秋秋季养生要注意2018-01-12 秋季养生
今日立秋，“秋老虎”来了，阳气渐收，阴气渐长 秋季养生要注意 立秋食谱：生地粥 [配方]生地黄25克、大米75克、白糖少许。 [做法]生地黄洗净细切后，用适量清水在火...[查看全文]
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中国海军进入钓鱼岛周边海域 日发警告“勿靠近”2018-01-12 春季养生
原标题：中国军舰和潜艇进入钓鱼岛周边海域日本无理抗议海外网1月11日电nbsp;11日，日本政府发布消息称，中国海军舰艇和潜艇进入钓鱼岛海域外侧毗连区。日本方面...[查看全文]
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香港进入流感高峰期 9天内有10名流感病人死亡2018-01-12 春季养生
原标题：香港进入流感高峰期9天内有10名流感病人死亡海外网1月10日电天气寒冷，流感来势汹汹。10日中午，香港卫生防护中心总监黄加庆汇报了香港季节性流感的最新...[查看全文]
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立秋之后话养生 当心腹泻和感冒侵袭不要急着贴“秋膘”2018-01-12 立秋养生
今天是二十四节气中的立秋。饱受酷暑折磨的烟台小伙伴们是不是欢呼雀跃起来了：“立秋了，终于风凉了。”对不起，你真想多了！烟台市中医院专家说了，立秋之后，...[查看全文]
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冬季养生要外防湿冷内防燥热2018-01-12 冬季养生
随着气温突降，不少市民纷纷穿着羽绒服烤起了火炉。知恩堂养生专家刘建淼提醒，冬季养生要做到“外防湿冷，内防燥热”。 刘建淼提醒，随着气温的骤降，市民要积极着手...[查看全文]
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养生到底如何“藏”？中老年慢性病防治技巧2018-01-12 冬季养生
中医调病讲究顺应四时，由于五脏在不同季节的盛衰不同，因此在养生上也要有侧重点，即春生、夏长、秋收、冬藏。《黄帝内经》曾明确指出：“冬不藏精，春必病温。”冬...[查看全文]
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幼儿秋季养生小常识 宝妈快收起来2018-01-12 秋季养生
幼儿秋季养生小常识，是妈妈必须知道的防病宝典!秋季是宝宝容易生病的季节，妈妈多关注幼儿秋季养生小常识，可以给宝宝更多的呵护!不妨来看看吧!...[查看全文]
