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春季最养生的八种食物 韭菜最利阳气生发（图）2018-01-13 立春养生
春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮，日服3次，每次一茶杯，可预防流感;若是胃痛、胃酸过...[查看全文]
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春季重养生疾病不来找2018-01-13 立春养生
它为补气之药，能补脾肺之气，提升阳气，固益卫表防外邪入侵；红枣——甘、温，入脾、胃经。前面说过“春天省酸增甘以养脾气”，此方正好是甘、微温，补脾益气、...[查看全文]
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春季不能错过的10种养生食物2018-01-13 立春养生
气温回升、春意盎然，春天的脚部近了……春季是阳气生发的季节，我们应该多吃些能帮助阳气在人的体内升发的食物以滋养肝脏。同时，春季也是各种细菌和病菌活跃...[查看全文]
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5款茶饮适宜春季保健2018-01-13 立春养生
春季天气由冷变暖，但是气温还处于变动中，如果不注意，容易感冒；另外，春季肝火较为旺盛，容易导致上火现象。想要摆脱这些问题的烦恼，不妨喝一些保健养生茶饮。特...[查看全文]
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秋季养生：养阴防燥是重点莲藕 银耳 百合 山楂 苹果 梨要多吃(图)2018-01-13 秋季养生
秋季养生：养阴防燥是重点莲藕 银耳 百合 山楂 苹果 梨要多吃(图) data.dkeys...[查看全文]
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《文明之旅》 20141020 樊正伦 秋季话养生2018-01-13 秋季养生
《文明之旅》 20141020 樊正伦 秋季话养生本期节目主要内容：夏天整个体内由于消化功能的减弱，使得体质下降，到了秋天，首先要增加的是脂肪。秋气与肺气相通，凡是白...[查看全文]
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最适合准妈妈的5种夏日养生食物2018-01-13 夏季养生
夏季到了，气温上升，人体新陈代谢加快。同时，各种蔬菜水果大量上市，菜篮子里面丰富了很多。准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状，因此尤其在饮食上要多加讲...[查看全文]
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夏季养生 医生们只总结了四个字2018-01-13 夏季养生
5月6日就是二十四节气中的立夏了，在天文学上，“立夏”表示即将告别春天，是夏日天的开始。还可以经常按风池、合谷、迎香这三个穴位，按风池穴有祛风的作用，按...[查看全文]
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夏季高温湿热如何健康养生2018-01-13 夏季养生
在炎热和多雨的夏季，高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调，这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等，小孩易出现受凉或腹泻等症状。夏季养生面对雨季天气，该如...[查看全文]
