-
推动全民健身，合肥为市民量身打造赛事2018-01-13 健身
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。党的十九大报告明确提出，实施健康中国战略。广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设。 “每天锻炼1小时，健康工作50...[查看全文]
-
城乡公共体育设施全覆盖2018-01-13 健身
本报讯 截至2017年底，我市基本实现城乡公共体育设施全覆盖。这是记者1月12日从市体育局获悉的。 截至2017年底，在城市社区公共体育设施方面，我市已建成贵阳奥林匹克...[查看全文]
-
韵达快递员卖万张底单给健身房赚150元 2人被刑拘2018-01-13 健身
原标题：韵达快递员卖近万张底单给健身房销售赚150元，两人被刑拘健身房销售人员为冲业绩，花费150元从快递员处买了近万张快递底单。目前，犯罪嫌疑人付新、韦健...[查看全文]
-
??13个必须会的燃脂健身动作！冬天甩膘练起来！2018-01-13 健身
时长：1'23'' 13种比波比跳更高效的燃脂动作！ 选择其中4-5个动作，每个动作做30秒，间歇30秒 重复2轮，不到15分钟就能达到1小时跑步的减脂效果！ 春节吃多了？脂肪甩...[查看全文]
-
深入理解上斜杠铃卧推，心里有点数吗？2018-01-13 健身
卧推可不是一个陌生动作，上斜卧推到底怎么练？知道重点练那里吗？ 卧推是健身房最常见的动作之一，当然也是非常好的胸肌发展方法，很多人的卧推可能从空杆练起...[查看全文]
-
内蒙古举办冬季运动全民健身大会2018-01-13 健身
1月12日，为期两天的内蒙古群众冬季运动全民健身大会在呼和浩特举行，近千名冰雪爱好者参加了雪上太极、雪上飞碟、速度滑冰等10余项趣味运动，享受冬季运动的快...[查看全文]
-
健身期间，应该减少吃这些食物，锻炼效果才会更好！2018-01-13 健身
在这个食物丰富的生活中，”五花八门“的美食吸引着许多人们的嘴巴。如果你是一位健身者，那么在健身期间，有些食物应该药减少进食，不然会影响到训练效果。 民...[查看全文]
-
32岁的Clara李成敏，天使面孔魔鬼身材，被称“亚洲第一美”！2018-01-13 健身
这名女星叫李成敏，在2004年的韩国网络美女照选拔中，获得第一名，于是就有了“韩国第一美女”的称号。 2006年开始，拍过电视剧《透明人崔长洙》、《拜托了，机...[查看全文]
-
女孩患上厌食症，暴瘦至32公斤，如同皮包骨，太瘦真的健康吗？2018-01-13 健身
很多人追求骨感美，但太过瘦真的健康吗？ 一位俄罗斯少女，仅仅18岁，就因患有厌食症， 一度瘦到只剩不到32公斤，如同皮包骨般吓人！ 患上厌食症的她，体内能量...[查看全文]
-
看的安逸！200多个健身球齐舞时尚天街2018-01-13 健身
今日9时许，由江津区体育局、江津区几江街道办事处、江津区老年协会联合举办的庆祝江津区荣获“全国健身球操之乡”暨几江街道办事处广场文化艺术节活动在祥瑞时...[查看全文]
-
健身人应该了解的关节与韧带基础知识2018-01-13 健身
健身人经常要与关节和韧带打交道，那么你对关节和韧带有多少认识呢？ 实际上不仅仅是健身人，任何人都经常和关节、韧带打交道。只是对于健身者而言更应该了解它...[查看全文]
-
【今日关注】10大联赛、433项次市级规模赛事2018，菏泽全民健身2018-01-13 健身
为全面落实全民健身国家战略，不断满足人民群众日益增长的体育需求和对健康美好生活的向往，2018年，菏泽市体育局将举办433项（次）群众性体育赛事活动和10大联...[查看全文]
-
【全民健身】日照“绿荫健身工程”晒出成绩单2018-01-13 健身
在“生态立市”和“旅游富市”两项战略指导下，2017年日照添绿添“气质”，对海曲公园、银河公园、北京路等12条道路的118处节点绿化进行了改造提升，让市民身在...[查看全文]
-
【健身指导】身体动起来不被血栓扰2018-01-13 健身
“血液在静脉血管里流动，就像水在河道里流动。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果河道里的泥沙俱下、集结成团，不断淤积，...[查看全文]
