本周五,广州科普大讲坛将推出“科学养生 健康无忧”专题系列讲座,广东省中医院传统疗法中心主任陈秀华教授开课授讲,为市民讲述四季养生及健康养生的知识。本...[查看全文]
五棵松大集集结春季养生美食 ...内在的养生也是春季提高抵抗力的重要手段...五棵松大集又开始开门迎客了...春季养生的美味也都在这里集结...此次大集设在了五棵...[查看全文]
春季孕妈妈要如何养生,才能提高自己的免疫能力,不受病菌的侵袭呢?,春季孕妇如何养生?,1、孕妇早晨起来喝两杯水,一杯白开水,一杯淡盐开水,多喝水可有效预...[查看全文]
春季天气多变,养生要掌握好方法。春季中医养生注重八养,分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热。 养阳 春季是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于...[查看全文]
最近几天,天气君一会玩起阴雨“连连看”,一会上演情深深“雨蒙蒙”,竹城一个大写的“湿”。“谈天说地”君特地去翻了翻“雨神”老萧的微博,发现他正忙着在...[查看全文]
[中国家电网原创]头伏饺子二伏面、三伏烙饼卷鸡蛋。这是一直以来关于入伏饮食习惯流传最广的顺口溜。虽说是一句简单的顺口溜,但也蕴藏了不少大道理,总结下来就是:...[查看全文]
夏季对于孕妇来说是比较难熬的一个季节,因为天气炎热,孕妇容易出现出汗多、食欲不振、睡不好等情况,因此孕妈咪在夏季一定要注意养生保...[查看全文]
绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。在夏天绿茶做主料,搭配一些...[查看全文]
我国民间自古流传着一句养生保健谚语——春捂秋冻,百病难碰。“秋冻”的意思是说秋天到来之后,气温稍有下降,此时不要立刻增添衣棉,而要适当冻一冻,加强体育...[查看全文]
(健康时报记者梁)立秋意味着秋天到来,但立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!立秋之后咋养生?记住一个字——润!润燥养肺是立秋后的...[查看全文]