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产后30天就练出6块腹肌， 是种什么样的体验？2018-01-14 健身
大千世界，无奇不有。 最近，一个90后辣妈晒出了 自己的腹肌照， 引爆网络！ 为什么一张腹肌照能 引起轩然大波？ 因为她在产后30天， 就练出了腹肌！ 让我们来看...[查看全文]
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健身增肌训练中，最重要的是“重量”还是“次数”？2018-01-14 健身
本文为：增肌减脂原创，抄袭视侵权举报，请自重。 健身增肌训练中，最重要的是“重量”还是“次数”？ 健身锻炼中，“重量”是增肌必备的条件，而“次数”决定你...[查看全文]
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四届奥赛冠军杰瑞米紧急住院，差点就告别了职业生涯...2018-01-14 健身
*点击图片进入商城* 要说健体实力最强劲的是谁？ 想必大家会联想到一个人 人称健体之王的杰瑞米 18岁开始健身 22岁拿下IFBB职业卡 后连续四届蝉联奥林匹亚健体冠...[查看全文]
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国青C罗韦世豪成健身达人，腹肌明显，而恒大王上源却无辜被黑2018-01-14 健身
谁是中国足坛目前最火的球员呢？球迷们肯定异口同声的说是：韦世豪，大家这么说也是情理之中！在U23亚洲杯中独造三球、一条龙过人长驱直入打中门柱；东亚杯包办2...[查看全文]
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280斤巨臂哥与80斤妻子婚后半年去世，妻子获千万家产却无人敢娶2018-01-14 健身
世界上很多人都喜欢健身，一位强壮的男人可以给别人带来安全感。其实健身也得有个度，有的人为了追求一身腱子肉不惜用药物帮助，这对身体百害而无一利。 巨臂哥...[查看全文]
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健身三年，她活成了别人羡慕的样子2018-01-14 健身
她叫茹巧玲，她开始健身是15年4月16日，那天她记忆特别深刻，因为那天刚好吃的有点饱，在闺蜜的怂恿下，走进了健身房，没想到两个闺蜜由于个人原因没有开始健身...[查看全文]
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雾霾天，选择什么运动来健身？2018-01-14 健身
有的跑友认为雾霾天更应该加强锻炼，提高体质对抗PM2.5。“健身计划一旦开始，就像是箭在弦上一样，一旦松懈就会功亏一篑，不但肌肉得不到足够的刺激，体脂也会悄然增...[查看全文]
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广泛开展全民健身 全力建设健康中国2018-01-14 健身
本报北京12月24日电（记者李昌禹）国务院副总理刘延东24日出席国务院全民健身工作部际联席会议并讲话，强调要深入学习贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社...[查看全文]
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健身爱好者年末狂欢 金牛区首届全民健身节举行2018-01-14 健身
封面新闻记者 陈羽啸 摄影报道 12月28日，以“活力金牛·你我同行”为主题的金牛区首届全民健身节暨全民健身嘉年华活动在金牛体育中心举行，吸引了近千名健身爱好者参...[查看全文]
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增设VR项目 青岛市北区率先试点智能百姓健身苑2018-01-14 健身
“我家就住附近，基本一天来三次，压压腿、散散步，偶尔和球友打个羽毛球，增强体质。2018年，市北区还将实施健身惠民工程，加大体育设施投入，增设体育健身设施...[查看全文]
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北京市民“快乐周末”系列总决赛暨2018系列赛启动仪式举行2018-01-14 健身
一月的北京愈发寒冷，无雪的北京仿佛被连续的寒风凝固了画面，但在地坛体育馆里，周日的早上却是一片热火朝天的、处处洋溢着活力而欢快的景象，保龄球馆里有耄耋...[查看全文]
