中医认为，秋主收藏，西风凋凉，是养肺护肺的季节，多吃白色系食物，不宜辛热，如姜蒜等香辛料，以防秋燥。人们可以根据“燥则润之”的原则，选择养阴清热、润燥...[查看全文]

大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。...[查看全文]

2.芝麻粥：黑芝麻适量，淘洗干净，晾干后炒熟。将梨洗净切块与百合、麦冬、胖大海同煮，待梨八成熟时加入冰糖。4.蜂蜜萝卜汁：萝卜洗净切碎，用纱布绞汁。能健胃...[查看全文]

日常生活中的进补食材通常有鸡鸭鱼肉等等，而二次元中又有哪些滋补佳品呢?《斗仙》倾情推出秋季养生小课堂——七大养生佳品带你了解秋季滋补常识。(注：部分图片...[查看全文]

进入秋天之后，老感觉口干舌燥、特别疲劳，常常刚吃完午饭就开始犯困，这正是秋燥的症状！秋燥上火，如何才是正确地秋季养生？...[查看全文]

春捂秋冻”是一句经典的养生名言，单就“秋冻”而言，广义上来说是适合所有人群的，但是不同人群应该有不同的“秋冻”方法。同济大学附属杨浦医院中西医结合科主...[查看全文]

秋季养生之四大调养方法-秋季养生,秋天,调养,营养...[查看全文]

秋季养生保健要会 秋季是一年中的一个重大的转折点，都开始凋零，那么对于我们来说也要适应自然的这个规律。对于秋季养生保健来说，是有很大的学问的。秋季养生...[查看全文]

10月30日，越秀区委宣传部、越秀区文明办、越秀区卫计局、越秀区中医学会联合举办越秀中医四季学堂之秋季学堂活动，继续传承中医精髓，培育健康生活。...[查看全文]

秋季养生，常喝牛奶 data.dkeys...[查看全文]

秋季，从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的...[查看全文]

秋季养生小贴士 秋季养生小短句来防“秋燥”，应对有妙招：鼻燥点些薄荷油，清凉宣燥有功效；肤燥涂抹珍珠霜，护肤美颜水嫩滑，肠燥蜂蜜配芝麻，滑肠通肠见效快...[查看全文]

转眼，秋分已经过去了，说明真的进入了秋季。秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐...[查看全文]

所谓春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月，是形容爱瞌睡人的口头禅。秋季人容易感到疲乏，到底是什么原因？又该如何养生？昨日，南京市中医院大内科张钟爱主任在接受采...[查看全文]

秋季养生正当时，社区达人来传授。...[查看全文]