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今日立秋｜昆明人表示还没过过夏天，秋天就来了？2018-01-14 立秋养生
早上起床，一看各种推送，才知道今天立秋了，想一想今年的昆明，从六月中旬开始，咱在昆明的小伙伴基本上都是 这样的 这样的 还有这样的 而咱昆明人穿的衣服也...[查看全文]
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立秋之后谨防阴虚火旺 养生应注重养阴去燥火2018-01-14 立秋养生
8月8日，我们迎来今年的立秋节气，气温仍较高，暑气还未散去，不少人会出现阴虚火旺症状，养生防病应注重养阴、去燥火。...[查看全文]
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立秋吃海参 养生消费席卷金秋2018-01-14 立秋养生
立秋吃海参 养生消费席卷金秋 宫品海参广州越秀店的店员告诉笔者，这个时节，很多吃海参的人都有习惯从立秋那天开始连续吃一个月海参，这样可以更好的调整体质度...[查看全文]
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[养生]血瘀体质立秋饮食小贴士2018-01-14 立秋养生
血瘀体质的人体内有血瘀，全身气血不通畅，不通则痛，因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗，皮肤比较粗糙，身上有莫名的瘀青，眼中血丝比较多，刷牙时，牙龈易出血。比较...[查看全文]
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立秋仍高温 养生需调整2018-01-14 立秋养生
中医专家提醒，立秋后养生应与长夏季节生活起居有所不同，入秋后白天虽仍炎热，但早晚寒气将渐盛，虚弱人群要谨防寒气侵体。温燥容易“动血”，不妨吃些滋润的食...[查看全文]
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立秋后暑气未消 做好养生保健度过＂多事之秋＂2018-01-14 立秋养生
度过三伏天的 “末伏”，炎热高温天气也逐渐接近尾声。海慈医疗集团中医儿科的专家葛湄菲提醒市民要做好养生保健，度过一个“多事之秋”。可适当食用芝麻、蜂蜜...[查看全文]
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秋分养生平衡阴阳胃肠安2018-01-14 立秋养生
秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。“分者平也，此当九十日之半，故谓之分。”“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天...[查看全文]
