今天下午，牡丹人民医院肿瘤康复俱乐部主办的健康大讲堂如期举行，牡丹人民医院中医科副主任医师、菏泽医专副教授刘丽清围绕四季养生进行详细讲解，40余位肿瘤患...[查看全文]

立夏代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养心...[查看全文]

立春养生要注意什么?俗话说，春打六九头。立春的时候还比较冷，平时要注意保暖。很多人对养生比较感兴趣，它可以让我们的身体更加健康，心情更加阔达。那么立春养生要...[查看全文]

立春养生防病谨记3要点---立春到来，天气乍暖还寒，此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节不宜过早减少棉衣物，年老...[查看全文]

今日立春 2016年2月4日17时46分（阴历腊月廿六），太阳到达黄经315度，我们迎来了猴年第一个节气，立春。 立春，是二十四节气中的第一个节气，立是开始的意思，...[查看全文]

在这寒冷的冬季,各种汤成了不可缺少的美味,而汤的种类不同,作用也各异。...[查看全文]

朋友圈热传秋季养生 为寒冬做准备...[查看全文]

北京德胜门中医院国医堂国医大师金世元：春季气温多变，会发生很多的不稳定天气状况，导致一些疾病的发生。所以进入春季，也是应该注意自己的饮食，注意身体新陈...[查看全文]

作为二十四节气中的最后一个，《节气说》栏目尤其重视大寒节气，在大寒节气前即制作完成，并在各大视频平台上线，为广大用户带去生动有趣的二十四节气动画。中华...[查看全文]

3、早“点”睡：早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积。立冬后的起居调养切记“养藏”。...[查看全文]

养生：早晨锻炼莫随便 冬季养生保健有规则 养生保健,按摩,锻炼...[查看全文]

注意！精神调养是冬季养生的关键所在...[查看全文]

专家提醒 立秋过后提防七种慢性病来袭...[查看全文]

专家还指出，秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分...[查看全文]

想要冬天不生病 得从立秋开始保养...[查看全文]