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立冬养生食谱，立冬养生吃什么？2018-01-20 立冬养生
立冬养生食谱，立冬养生吃什么？,立冬是一个适合进补的时节，适当调养可以很好地为冬季的到来做好准备，那么立冬养生吃什么呢？ 冬季是人们进补保健的好时节，饮...[查看全文]
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立冬节气养生常识 立冬时节该如何养生2018-01-20 立冬养生
一年二十四个节气，不同节气养生方法不同，马上就要立冬了，说明冬季就要来临，立冬第一大主要问题就是保暖，要适当进补。立冬节气吃什么水果好呢，下面的这些水...[查看全文]
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立冬养生食谱专题讲解！2018-01-20 立冬养生
立冬养生吃什么好？随着生活水平的不断提高，大家越来越重视养生。立冬养生的食谱你知道多少。在寒冷的冬季里我们该如何调整饮食才能让自己吃的更加营养健康呢？...[查看全文]
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秋季要养生 吃对很重要2018-01-20 秋季养生
寒凉饮食要减少。经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚弱，因此，在选择食物时，不宜过于寒凉。立秋贴膘？除非你是消瘦或体重偏...[查看全文]
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老人需知：夏季养生话饮食2018-01-20 夏季养生
夏季来临，合理饮食很有必要。人在炎热的生活环境中，体温调节、水、盐分代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都有显著变化。这些变化涉及人体内质代谢...[查看全文]
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中医：夏季女人养生需要“以热制热”2018-01-20 夏季养生
中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。女性的热适应比男性差，尤其是体质比较寒的女性，更该注意保暖。而且女性阳气不足，又以血为用，女性...[查看全文]
