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70岁大爷郑州公园玩一字马 动作娴熟优美引路人叫好2018-01-25 健身
不经意间，70岁的杜大爷在郑州市长江公园健身的时候，悄然吸引了数位粉丝。虽然到了古稀之年，但是老人的健身动作，就连许多年轻人都自叹不如——一字马、俯卧撑...[查看全文]
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不爱健身的袋鼠，为什么浑身是肌肉？2018-01-25 健身
要说动物里肌肉发达的动物，那就很多了，比如狮子、老虎、狼，它们都是动物界的奔跑能手，为了觅食跟生存而练就大型的肌肉。 不过，动物世界还有袋鼠，它的肌肉...[查看全文]
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实木水曲柳肋木架厂家直销2018-01-25 健身
glwt23i:★冠龙文体设备★山东排球柱,乒乓球台厂家直销/云南排球柱厂家。体育用品加工,主营：排球柱,山东排球柱,排球柱加工.浙江摔跤垫标准,山西比赛足球门专业...[查看全文]
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云南明星委员计划连续百天跑百2018-01-25 健身
中新网昆明1月23日电(记者马骞)“我计划用100天跑100场马拉松，但我更愿意用10年持续推动全民健身。”政协云南省第十二届委员会第一次会议23日在昆明开幕。云南...[查看全文]
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[365健身宝典]篮球新手1V1教程，不要畏惧球场上的单挑！2018-01-25 健身
篮球虽然是团体运动，但我们也可以看做是多个“1对1单打”组成的运动。在比赛的时候，防守系统的5个人分别盯着5名进攻球员，跟随进攻球员的动向进行移动，这就是...[查看全文]
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会议丨省体彩中心召开支委会学习传达2018年青海省全民健身工作联2018-01-25 健身
1月22日下午，省体彩中心召开支委会，学习传达2018年青海省全民健身工作联席会议暨全省体育局长会议精神，中心党支部支委会成员参加会议。 会议传达了韩建华副省...[查看全文]
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“单点支撑”毫不含糊——宝鸡有个58岁健身达人30多年没感冒过2018-01-25 健身
1月21日，记者在市区渭河公园碰见了58岁的健身达人王久珍，他做“一字马”、九十度支撑等动作一点都不含糊。他说，因为长期锻炼健身，他30多年了没有得过感冒。...[查看全文]
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降低体脂率不掉肌肉的四点建议，让你只减脂肪！2018-01-25 健身
减脂不掉肌肉？这是很多人所期望的！ 降低体脂我们就得提到减脂，把多余的脂肪减掉，让我们的形体更好，一说到减脂，很多人都是直接有氧，比如：跑步 骑单车等等...[查看全文]
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4年恋情“被分手”、经历暴瘦与郁结，如今她绽放出最美的样子2018-01-25 健身
大理的清晨醒得早，经年充足的光照使这座高原小城发着光。 被苍山环绕的洱海调节了湿度，以致于它又有别于其它四面通风的高原城镇，气候宜人物资丰富。 几年前路...[查看全文]
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不想去健身房还想高效减脂？这组4分钟6个动作的训练，就足够了！2018-01-25 健身
说到减脂，总是老生常谈的话题！你可以有多种选择，第一种如果经济条件允许，也有充足的时间，那你可以选择到健身房找个专业的教练进行系统的减脂；第二种如果你...[查看全文]
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“鼓”动菏泽！5042套健身秧歌运动器材送给行政村2018-01-24 健身
今天上午，经过积极筹备，菏泽市村级健身秧歌运动器材发放仪式暨村级体育总会（老年体协）成立大会在菏泽会盟台广场举行。,“鼓”动菏泽！5042套健身秧歌运动器...[查看全文]
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这些健身中的“低级”错误，身为萌新小白的你犯过几条？2018-01-24 健身
1、首先，从瘦变壮绝对比从胖变得有型要简单，健身量上去的同时营养跟上了，那肌肉就长的快。 2、不要去盲目去找健身教练，建议还是详细咨询以后找再找健身教练...[查看全文]
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光猪圈发力河南 助推全民健身2018-01-24 健身
1月24日，南阳体育产业高峰论坛暨光猪圈签约超级合伙人发布会在南阳师范学院科技楼隆重举行。南阳市体育局局长畅强、南阳市体育局副局长徐春林、南阳师范学院院...[查看全文]
