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夏季养生包子做法大全 养生2018-01-21 夏季养生
酷热的夏季，不少人都不想食用米饭，面条，这时可适当做些包子解饿。包子，作为我国的传统食物，一直深受国人们的喜爱，甚至在我国的北方地区，许多人更是将它视...[查看全文]
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夏季起居养生应注意什么2018-01-21 夏季养生
《黄帝内经》中提出夏季养生要坚持“夜卧早起”即睡得晚起得早，消耗储存的能量，拨对生物钟。 最佳入睡时间是晚上10：00至11：00，起床时间是早晨5：30到6：30。 同...[查看全文]
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2016年12月7日迎大雪节气 大雪节气养生习俗及气候特点（图）2018-01-21 节气养生
2016年12月7日迎大雪节气,大雪节气,太阳黄经达255度。大雪,顾名思义,雪量大。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广。大雪节气吃什么好？大雪节气有哪些习俗？详...[查看全文]
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春养生: 绿叶蔬菜、户外运动最养肝,早睡早起防春困(2)2018-01-20 立春养生
由于阳气恢复,自然界和人体的阳气均很充足,尽量选择不要太温的食物,避免过阳导致阴血不足。谷雨时节同样雨量充沛,而脾主蕴化,健脾食物有助于排除水湿,可以适当多...[查看全文]
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立春后养生必吃这种菜2018-01-20 立春养生
南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。3.夏韭老化，纤维多而粗造，不易被人肠胃消化吸收，加之夏季胃肠蠕动，功能降低，多会引起...[查看全文]
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养生提示:早晨起床别做4件事 健康伤不起!2018-01-20 立春养生
春季养生大揭秘，早晨起床不做4件事。立春过后虽然天气还是那么冷，可是毕竟已经是春天了，春季养生又开始咯。春天万物复苏，也是打好一年身体健康的开始了，春...[查看全文]
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新年要有保健计划 跟着“养生日历”行动起来2018-01-20 立春养生
新年要有保健计划 跟着“养生日历”行动起来,温网,新闻,体育,娱乐,交友,旅游,文化,论坛,短信,数码,汽车,手机,财经,科技,温州地区门户网站...[查看全文]
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立冬养生 要防“五寒”2018-01-20 立秋养生
11月7日是二十四节气中的立冬，据重庆市气象台预计，未来三天重庆以多云到晴为主，最高气温将达到28℃。立冬和立春、立夏、立秋合称为“四立”，在中国古代是个...[查看全文]
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冬天适合喝什么汤养生2018-01-20 冬季养生
冬季手脚冰冷是气血不足导致的，而喝汤是养生滋补的好方法，但是喝汤也是很有讲究的哦，不正确的煲汤方法可能只会带来弊端，那么冬天适合喝什么汤养生呢？来看看...[查看全文]
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冬季身体保养在饮食方面有哪些禁忌？2018-01-20 冬季养生
冬季为了保养身体，在饮食方面有哪些禁忌？这是大家比较关注的问题，只有了解了冬季保养注意事项才会最大限度的恢复大家的健康，保证大家的安全，以下是专家给出的专...[查看全文]
