入秋之后,天气干燥,容易让人口干舌燥。预防秋燥症,首先应从精神调养、饮食调整和加强锻炼等多方面去协调。应多吃水果和蔬菜,比如:水果可选橙子、柠檬和乌梅...[查看全文]
甘蔗粥 用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等。 【导读...[查看全文]
原标题:夏季养生饮食攻略中医专家推荐四款养生粥夏季饮食养生需遵守四大原则“夏季天气炎热,人体阳气外浮于体表以抗暑热,脾肾阳绝对不足,加上夏季又是人体阳...[查看全文]
秋季养生汤食谱大全有哪些?秋季极易倦耽乏力,是一个需要滋补养生的季节。而滋补养生最好的方法就是喝养生汤了。今天爱美女性网小编就为大家介绍几个养生汤食谱...[查看全文]
大暑时节应重视“以粥养生”,大暑时节高温闷热,且多雷阵雨,暑湿之气乘虚而入,最容易减少人体体内水分,同时使人心烦气躁,甚至引发疰夏、中暑等问题,尤其老...[查看全文]
长江商报消息 讲述/王国宝 中药调剂高级技师(擅长用秘传配方方剂传统制剂对常见病症进行食疗护理)整理/本报记者 龚虹中国有一个古老的饮食方法备受推崇:熬粥...[查看全文]
陶瓷电炖锅白瓷煮粥养生电汤锅 券后【0元】包邮秒杀 10元优惠券: 下单链接:https://detail.taobao.com/item.htm?id=561460340602 宝贝为养生慢炖锅,一般煲汤炖汤需...[查看全文]
粥是女性美容养颜最好的饮食之一,女人常喝不仅能润肠道,还能去燥、去火、美容养颜。那么,秋季女人适合喝那几款粥呢?下面跟小编一起来了解下吧。...[查看全文]
秋天养生怎么吃?秋季如何正确养生?根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养...[查看全文]