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今后５０年中只有４年的“立秋”在８月８日2018-01-26 立秋养生
“风吹一片叶，万物已惊秋。天文专家表示，８日立秋，是指天文意义上的立秋，而气象意义上的立秋还要等到８月底或９月初，因此，湿热的天气还要持续一段时日。...[查看全文]
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立秋暑未休 养肺是关键2018-01-26 立秋养生
制法：以上材料洗净后，排骨切块，莲藕切厚片，将材料全部放入煲中，加水适量，大火煮开后改慢火煲2小时，然后加盐调味即可。制法：以上材料洗净后，红枣去核，...[查看全文]
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立秋已至 3大慢性病需全方位调节2018-01-26 立秋养生
在起居方面，秋季室内要做到通风和保持一定的湿度，室温最好在22-28℃，湿度在50-60%左右，在保证充足睡眠的基础上做到早睡早起。可以通过运动来摆脱抑郁心情，...[查看全文]
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立秋后当防过敏性鼻炎2018-01-26 立秋养生
立秋过后，有些人晨起时会突然鼻痒，连续不断打上十个、数十个喷嚏，流大量清水样涕，鼻塞。专家提醒，这种情况要当心过敏性鼻炎鼻。沈阳市中医院针灸病房主任中医师...[查看全文]
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立秋后，好好呵护你的肺2018-01-26 立秋养生
聊起立秋后的养生之道，河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛首先说了《黄帝内经》里的这段话。她解释，立秋后天气转凉，并且空气中水分减少，气候开始变得干燥...[查看全文]
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冰城花粉过敏患者骤增 一男子十年立秋准打喷嚏2018-01-26 立秋养生
近日，记者从省医院、哈医大二院等多家医院了解到，立秋过后，前来就诊的花粉过敏患者骤增。其中，哈医大二院变态反应科每天都要接诊20余名花粉过敏患者，占该科...[查看全文]
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立秋吃什么 应节养出好气色2018-01-26 立秋养生
虽然广州天气依然炎热没有一丝一毫秋天的气息，但其实二十四节气第13个节气立秋已经过去几天了。虽然感受不到变化，但节气对养生来说，却是不可马虎的时间准则。...[查看全文]
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大雪节气话养生 食疗要选择“三大”食物2018-01-26 节气养生
今年的12月7日是二十四节气中的大雪节气，受暖湿气流和冷空气的共同影响，我国不少地区会有较明显的降温、大风天气过程。...[查看全文]
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二十四节气食品在京首发2018-01-26 节气养生
本报讯（记者胡笑红 实习记者王丽梅）在市商务委、北京老字号协会的主办下，前天，老字号北京稻香村在行业内率先发布的二十四节气食品全部出齐并首次以整体形象对外展...[查看全文]
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冬季养生从睡懒觉开始2018-01-26 冬季养生
冬季养生从睡懒觉开始 【字体：】 2013-11-15 16:38:03来源： 中国天气网天津站 在生活起居方面，冬季应早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，适当睡个懒觉也是可以的...[查看全文]
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秋季保健每天一杯养生茶2018-01-26 秋季养生
多事之秋如何防病养身?记者专访了上海市第六人民医院营养科主任徐辉教授，请他指点繁忙中的市民，借着秋季养生如何来保养自己。 白领成健康“弱势”群体 徐辉说，一般...[查看全文]
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秋季养生，注意这些细节2018-01-26 秋季养生
工作、生活的压力，让社会亚健康群体日益壮大，而不佳的生活方式又让这个群体呈上升和年轻化的趋势。在昨天举行的第三届生活方式与健康国际论坛上，南京中医药大学养...[查看全文]
