在这个万物生长、生命力旺盛的季节,养生防病不可大意,应该顺应大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的节奏,合理正确地调理身体。今天,就来跟大家说一说夏季养...[查看全文]
今日养生节目内容(上):风湿病的成因 冬病夏治的4大类:1.风湿骨关节疾病,风湿,类风湿,产后风湿,老寒腿,颈腰椎疾病,骨质增生。2.呼吸系统,慢支,哮喘,...[查看全文]
中医养生,讲究顺应四时,天人合一,意思就是人与自然界是为统一的整体,人体的变化顺应四时的阴阳消长。民间有俗语“冬吃萝卜夏吃姜”,初闻便心生疑惑,为什...[查看全文]
立夏由来 立夏:万物至此皆长大 今天,太阳到达黄经45°,我们将迎来二十四节气中的第七个节气———立夏。“立,建始也,夏,假也,物至此时皆假大也。”意思...[查看全文]
传统养生注重顺时而为,练养结合;理法并重,知行合一;持之以恒,周而复始。 在上月春分养生讲座中,田老师重点强调了春季养生应以升阳益气为主,疏肝健脾为原...[查看全文]
夏天就要到了,罗明光相信很多朋友开始了很多不一样的打算,有养生的,有穿着的,穿着方面我就不说了,因为你们比我内行,你们可以把自己打扮的美美的,罗明光...[查看全文]
2018年即将到来, 经典流行好音乐为大家送上精美的养生挂历, 配上好听的萨克斯音乐, 真的太美了! 一定要收藏在手机里,随时查看! 祝你新的一年健康快乐每一...[查看全文]
冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。做好冬日养生工作,不仅对身体好,对肌肤也是有好处,那么在严寒的冬季应该怎样养生呢?且听...[查看全文]
冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、经络疏通等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的...[查看全文]