立冬的含义 立,建始也,冬季自此开始。 冬,终了,农作物也该停止生长,蕴藏储备,为冬季做好准备。 “ 冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...[查看全文]
本次讲座邀请国家级体质养生师、经络理疗师、亚健康调理师周悦医生,为大家介绍秋季养生知识。周医生也在现场做了解释,许多食物既是食物也是药物,食物和药物一...[查看全文]
每年的10月12日是世界关节炎日,目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾...[查看全文]
男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体的体能和体质都会较年轻人弱一些,到了夏季,由于天气火热,更应该注意日常的保健与养生,那么中年男人夏季如何养生?中...[查看全文]
今天,我们迎来了今年二十四节气中第一个节气——立春,俗话说得好:一年之计在于春,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。传统中医认为,在立春之...[查看全文]
进入二十四节气中的小雪,就预示着气温开始明显下降。在我国南方许多城市虽没有像北方一样出现雨雪天气,但市民出门也会随身带一个保温杯,既可以喝些热茶御寒,...[查看全文]
今年的立冬时间为2017年11月7日 13:37:45 ,农历丁酉年 九月十九星期二立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经2...[查看全文]
今年5月6日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因...[查看全文]
男怕伤肝,女怕伤肾,古话说得没错!补肾就是女人保养的新革命,只有肾健康了,才能拥有“气血两旺,容颜焕发”的状态,胜过你频繁去美容院,或是买名贵化妆品...[查看全文]