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乍暖还寒注意保暖养生2018-01-31 立春养生
按照传统医学角度，立春后的饮食应该适当进行调整。这主要是考虑到春季阳气初生，宜食辛甘发散的食物，尤其要注意尽量不吃“酸收之味”。这是因为这个季节酸味易...[查看全文]
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健康贴士：冬春交替好养生 五大妙招效果佳2018-01-31 立春养生
原标题：冬春交替好养生五大妙招效果佳虽然这几天我们与寒冷相伴，但是立春已过，那就预示着春暖花开之际就要到来，不过这几天大家还是要注意保暖。那大家知道在...[查看全文]
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养生须知：夏季吃这四种食物能泻火祛暑2018-01-31 四季养生
养生须知：夏季吃这四种食物能泻火祛暑,炎炎盛夏，暑热上火是很多人都会面对的困扰，养生专家建议常吃清热泻火祛暑的食物，更利于夏季养生防...[查看全文]
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营养师：春季养生宜吃甜祛湿 惠州新闻 南方网2018-01-31 四季养生
市区一家商场开设专区向顾客展示帐篷等户外用品。摊档老板说，土茯苓一年四季都出产，但是现在最好卖的煲汤材料就是它，一天能卖10多公斤。记者看到，很多除湿...[查看全文]
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大寒节气养生可由“冬藏”转“春生”2018-01-31 立春养生
进补应逐渐减少大寒是二十四节气的最后一个。此时，太阳到达黄经300度，因“寒气之逆极，故谓大寒”，是天气寒冷到极点的意思。大寒过后就是二十四节气的第一个...[查看全文]
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从惊蛰打小人 谈春季养生2018-01-31 春季养生
大公网，百年大公报的新媒体平台。专注于时政、财经与生活资讯，提供新闻与独家评论。秉持“香港视角、中国观点、世界表达”的媒体理念，为全球华人提供媒体、公...[查看全文]
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春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康2018-01-31 春季养生
春季养生茶配方 怎么配茶喝最利于健康,由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃...[查看全文]
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立秋增咸酸少辛辣 5类人食谱巧搭配2018-01-31 立秋养生
立秋增咸酸少辛辣 5类人食谱巧搭配 立秋，意味着暑去秋来。可是此时，阳光仍炙烤着大地，暑气还未消，中医认为此时还属于“长夏”。专家认为，此时饮食调养宜增...[查看全文]
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立夏阳气长 切勿过贪凉2018-01-31 立夏养生
今日立夏。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”进入立夏节气，代表着告别春天，夏天开始了。中医专家认为，春夏养阳，养阳重在...[查看全文]
