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姑娘们放下你的裤脚吧！春季养生宜捂不宜冻2017-12-21 立春养生
您的浏览器不支持 video 标签。 生活中，很多年轻人有个穿衣服的习惯，看起来特别时尚： 上边穿得很厚实，下边穿得短透露，尤其是脚脖子，经常是露在外面。 有时候明...[查看全文]
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今日立春百年一遇 3日立春很罕见!上一次发生在1897年2017-12-20 立春养生
“今年中国的立春准确时间落在北京时间2月3日23时34分，经度在东边的日本就要仍在2月4日迎接立春了。”今日立春百年一遇，此外，这个鸡年还是闰年，长达384天。...[查看全文]
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立冬后千万别再炒菜了，这么做菜营养翻百倍，驱寒又健康！2017-12-20 立冬养生
俗话说蜂好养冬难过，尤其对于中老年朋友。立冬后，对身体来说是个全新的考验，我们人类虽没有“冬眠”之说，但却有“立冬补冬”的习俗和说法。立冬之后如何进补...[查看全文]
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秋分后养生：《黄帝内经》早卧早起，与鸡俱兴2017-12-20 立秋养生
《黄帝内经》：“天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴”“秋分”对古代普通人的影响，最重要的是“早卧早起”。《黄帝内经·素问》“四气调神大论篇”提出的...[查看全文]
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秋季养生要注意啥 秋季养生的注意事项及饮食禁忌2017-12-20 立秋养生
我们已经度过了两个秋季的节气，立秋和处暑，很快又将迎来白露，这意味着这个时候已经正值秋季，即使有些地区还没有秋季的迹象，但日期上已经是秋季。那么，每个...[查看全文]
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饭后做这几件事伤身!为养生 立秋后不能吃西瓜了?2017-12-20 立秋养生
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢?人民健康...[查看全文]
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传统文化开拓健身养生新思路2017-12-20 节气养生
关注我们 健身气功·二十四节气导引养生功编创研讨 传统文化开拓健身养生新思路 马上就要冬至了，除了吃饺子，还有什么顺应节气的“规定动作”吗？其实，包括冬...[查看全文]
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《感受时光：廿四节气文化品读》座谈在并举办2017-12-20 节气养生
本报讯12月17日，三晋出版社以新书《感受时光：廿四节气文化品读》的出版为契机，和太原市图书馆联合举办了“文化名家漫谈二十四节气”沙龙，为现场读者开启了一...[查看全文]
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冬至为什么吃饺子？冬至吃饺子还是立冬吃饺子？冬至是几月几日？2017-12-20 节气养生
饺子是很多节日和节气的传统饮食了，北方人亲睐吃饺子。渐而形成了无饺子不节日的习惯，吃个饺子不仅养生还热闹应景。饺子口味众多，你想怎么搭配就怎么搭配，就...[查看全文]
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大雪节气来了 一年中最佳的“进补”时机该怎么吃2017-12-20 节气养生
今年的12月7日为二十四节气中的大雪节气。“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪中/国/传/统/二/十/...[查看全文]
