不管是男性还是女性,都希望拥有丰满性感的翘臀 ,但是,那么多翘臀的方法,该用哪一种呢?其实想要快速科学的翘臀,并不难,但前提是你需要先了解臀部肌肉解剖...[查看全文]
瑜伽练习中,通常我们会将注意力集中在体式正位中,却很少有人去关注瑜伽体式每次练习应该如何练习才更有效,当然体式的正位练习是前提,在体式正位的前提下,我...[查看全文]
葛娇共享瑜伽:让B端更赚钱,让C端更方便;九块九打造瑜伽消费新模式,用共享模式带动瑜伽市场的活跃度...[查看全文]
“向世人展示老年人风采,也让更多老年人从瑜伽中获得健康。”3月27日,在晚霞瑜伽团成立大会上,创办人杨金海信心满满地对团员们说。他的发言获得了阵阵掌声。...[查看全文]
昨天有同事说觉得自己太缺乏运动,决定要开始练瑜伽。爱美姐想起家里尘封已久的瑜伽垫再看看自己的腰上的肉,恨恨的表决心:我也要练!!!瑜伽看似没有跑步等有...[查看全文]
11月5日下午,近百名孕妇妈妈们齐聚杭州万达广场内,一起学习孕妇孕产知识,了解孕产瑜伽对孕妇孕产期妈妈们的意义,并且在小黑裙瑜伽及小......[查看全文]
印度大师来岳传授瑜伽秘籍 岳阳市首届健康生活文化节劲刮“瑜伽旋风” 岳阳日报全媒体讯(记者 任言志)新月式、杨柳式、金鸡倒立……12月1日,充满神秘色彩的“印度...[查看全文]
今天小编要跟你们聊一下全身的塑形方法 小编本着负责任的态度告诉大家! 体重偏高,体型较肥胖的身材不仅会降低你的颜值 各种疾病找上你的几率也非常大! 比如三高...[查看全文]
不喜欢做力量训练减肚子的人,一定要试试瑜伽,它能在让你舒展筋骨减肥的同时,提升体内新陈代谢,升华内心,让身体内外循环都变得通畅。 腹部脂肪堆积的一个很...[查看全文]