中医养生主张：立冬后的养生重在藏，宜避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡，防御疾病，健康度冬。...[查看全文]

立冬之日冬天始，棉袄棉衣穿上身。行动不便人懒惰，贪睡不愿离被窝。愿君莫要贪安逸，室外活动健身体。舒经活血不惧寒，身强体壮幸福伴。立冬了，愿你健健康康，...[查看全文]

立夏的祝福语 2017立夏祝福语大全...[查看全文]

一场大雨过后，“立夏”马上到来，气温蹭蹭往上涨，暴晒和闷热让我们对饭馆里的大鱼大肉早就挑不起兴趣，食欲减到了最低点。凉皮、肉夹馍已经吃得想吐，自己下...[查看全文]

今日是“二十四节气”之一的“大雪”。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也。”而《三礼义宗》则称：“大雪为节者，行于小雪为大雪。时雪转甚，故以大雪名节。”...[查看全文]

大雪 2017年12月07日 星期四 大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历的12月7日，也是干支历亥月的结束以及子月的起始。 《月令七十二候集解》说：“...[查看全文]

大雪节气养生重在“藏”...[查看全文]

立秋后天气开始慢慢转凉，但是暑气依然强劲。在立秋养生要注意科学合理的摄入营养，合理饮食。养生的核心是燥则润之，立秋节气养生应以养阴清热、润燥止渴、清新...[查看全文]

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秋天即将来临，气候逐渐变凉爽。不过，立秋之后暑气一时间还难以完全消散，仍然会比较热，所有民间有秋老虎的说法。 当心秋老虎 立秋后仍要防暑 立秋是一年中气...[查看全文]

立秋是二十四节气中的第十三个节气，它出现在每年的八月七号前后。这个时候的世太阳黄经正好到达135度。《月令七十二侯集解》中说“七月节，立字解见春，秋，揪也，物...[查看全文]

很多小孩都有挑食，肠胃功能差的问题，给妈妈们带来了很多困扰，如何让孩子吃的健康，长得茁壮呢？关键还是需要从饮食下手，多煲点营养美味养生汤，孩子的身体会...[查看全文]

每个节气都是强身好时机---中医里最神奇的“五运六气”学说对气候有详细的划分，它把一年分为风、暖、热、雨、燥、寒六个季节。我明白这些朋友的想法，所以我把...[查看全文]

今日（2016.7.22）大暑，为一年中的第十二个节气。每年7月22日至24日，太阳到达黄经120度时为大暑节气。《历书》记载：斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑...[查看全文]

必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚，同时按摩和刺激双脚穴位。大雪食补以补阳为主，但不可过于机械，应根据自身阴阳气血的偏盛偏衰...[查看全文]