夏天昼长夜短，人们应该及时调节自己的生活节奏，避免疲劳，充足睡眠，加强对心脏的保养。选择和缓的运动，保持呼吸平缓，身体内极细微的血管或经络，才有机会得...[查看全文]

人到中年怎么养生？人到中年，身体机能开始减退，器官、肌肉渐渐萎缩，功能降低，免疫力下降疾病容易趁虚而至。要想使生命继续保持蓬勃向上的健康状态，就必须加...[查看全文]

导语：女性不管是在哪一个我季节都应该对自己好点，对自己的身体健康负责，毕竟天生就没有男性强壮，稍不注意，就容易影响到身体健康。现在秋季到了，养生常识要及时...[查看全文]

秋天女性该如何保养自己的身体：在秋天，昼夜温差会明显增大，天气会变化无常，稍有不注意就会让众多的疾病入侵。因此，在秋季要做好养生保健的工作。那么，女性秋季...[查看全文]

女子养生与男子养生 今天，我们来谈谈“女子养生与男子养生”。有人说了，不都是“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”吗？难道女子和男子在养生上还有什...[查看全文]

是小我都想永远年青，但是恰恰光阴不会结束，该老的照样会老。年纪咱们无奈转变，无妨经由过程一些技能让本身看起来更年青。汉子这么养能够越活越年青。 头发剪...[查看全文]

日常生活中，男人承受的压力比女人要多，别以为男人身体强壮，在高压力下，如果不注意保健身体，身体很容易垮掉，尤其是过了30岁，男人的很多生理机能都可能会...[查看全文]

“男人来自火星，女人来自金星”，虽说是句调侃语，却道出了男女的不同。 普遍意义上，男主刚女主柔。同理，因为男女在生理构造上也有很大不同，因此养生也要却...[查看全文]

冬去春来，在这冬春替换的时节，给男性朋友介绍在冬春换季摄生要吃的7款摄生粥，在生活中，每次换季都是疾病比较盛行的时分，所以那个时分摄生是有必要的，下面...[查看全文]

写这篇文章之前首先自我介绍一下，我是国家二级营养师，君必强联合创始人，君必强易麟阁联合创始人：小敏！ 对于男性保养是这个话题，我想对于大部分的男性朋友...[查看全文]

东方泰阁养生会馆——男性养生篇 本期内容 久坐少动、缺乏锻炼，在给人们带来颈椎...[查看全文]

来自"丁舒士两性亲密关系辅导" 在我国，每年的离婚率逐步上升。关于婚外恋、出轨、小三、戴绿帽的报道层出不穷，很多婚姻而因此走向破灭。然而，最新调查显示：由于“...[查看全文]

原标题：女白领节食减肥竟然胖了 原来患上了这种不易察觉的病女白领节食减肥竟然胖了 原来患上了这种不易...[查看全文]

本报讯记者陈希子报道：“对不起，您的信用卡今年内刷卡消费未满5次，所以需要收取300元年费。”5日，家住温泉一号桥的熊女士觉得很纳闷，自己办卡时并没有最低消费次...[查看全文]

原标题：静宁苹果那些事——世界500强员工回乡创业建果园 2015年8月之前，土生土长的平凉市静宁县小伙子雷建华一直过着令人羡慕的生活，就职于世界500强的法国赛诺菲...[查看全文]