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肌肉拉伤了还能瑜伽吗？如何快速恢复2018-05-01 瑜伽
拉伤是常见运动伤害，在瑜伽里也有很多拉伤的情况出现，大多是身体不自知的情况下超过了承受能力，一旦拉伤了，有没有快速恢复的方法啊？ 其实在不同人眼里遇到...[查看全文]
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拥有瘦瘦的小腹不是难事，只需做几个瑜伽体式2018-05-01 瑜伽
小密语录：瘦小腹难吗？瑜伽来帮你 随着生活质量的提高，许多人都从易瘦体质吃成了易胖体质，自己的小腹也慢慢隆起，穿什么衣服都不好看，眼看夏天已悄然而至，...[查看全文]
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掌握瑜伽要点 你也能轻松练瑜伽2018-04-29 瑜伽
瑜伽的练习不仅仅是和身体的柔韧度有关，它还有许多技巧；许多人瑜伽体式做的漂亮不一定代表她身体的柔韧性比你好，可能是人家对体式比较了解，掌握了关键点，这...[查看全文]
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瑜伽品牌Wake走进企业，为白领送上“健康大餐”2018-04-28 瑜伽
现代社会快节奏的工作和生活中，长期伏案工作的白领多多少少都会呈现出亚健康的状态，比如常见的肩颈疼痛，腰肌劳损等等。为了改变企业员工的身心状态，许多国际...[查看全文]
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练这个瑜伽动作，不仅祛斑，还可以清除盆腔卫生死角！2018-04-28 瑜伽
一部《神奇动物在哪里》让小雀斑又出现在公众的视野前，小咖看着埃迪雷德梅恩脸上的小雀斑，小咖十分庆幸，虽说有小雀斑对部分女生可能会比较可爱，但是脸上有斑...[查看全文]
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瑜伽玩出新花样？这些体式适合跟好朋友一起做2018-04-28 瑜伽
小密语录：瑜伽练起来，单人双人都美丽！ 最近听到好多热爱瑜伽的小伙伴们说自己练习瑜伽有些无聊，如果有朋友相伴，在练习的过程中相互鼓励打气，不仅有更多的...[查看全文]
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每天这样练，脂肪少了、曲线有了，整个人身轻如燕2018-04-28 瑜伽
小密语录：调整呼吸，用瑜伽来让身心放松吧！ 导语：面对人生的巨大压力，最重要的就是放松自己的身心，让自己的身体变得健康，减少脂肪，变得身轻如燕，最有效...[查看全文]
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脂20邀约您瑜伽共赢财富之路2018-04-28 瑜伽
厦门瑜伽节的开幕,意味着脂20在瑜伽行业迈上另一个领域的巅峰!而此刻更是意味着数百位伙伴们的瑜伽事业梦的达成!来脂20提供的瑜伽舞台上,就是让伙伴们在属于自己...[查看全文]
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真的能瘦！女明星月减10斤秘诀大曝光2018-04-28 瑜伽
小密语录:月瘦10斤不是梦，体会飘飘欲仙的感觉。 想成为女神吗？在夏天大家都展现自己身材的时候，你想成为全场的焦点吗？那就来练习瑜伽吧，通过瑜伽动作来减肥...[查看全文]
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九华山瑜伽小镇：健身瑜伽营地 旅游养生好去处2018-04-28 瑜伽
总投资1.2亿元的九华山健身瑜伽基地是中国第一个官方健身瑜伽营地，位于安徽省池州市九华山风景区大愿文化园一侧，由瑜伽修习营地、瑜伽村（食宿休闲）、瑜伽禅...[查看全文]
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每日瑜伽“百所大学公益行”走进北邮，探秘大学生的职业之路2018-04-28 瑜伽
4月25日，每日瑜伽百所大学公益行系列活动正式开幕，第一站走进了北京邮电大学世纪学院，与同学们共同探讨大学生即将面临的职业之路，并邀请了每日瑜伽教学总监王蕊老...[查看全文]
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肩颈背部疼痛，这套阴瑜伽序列要经常练！2018-04-28 瑜伽
肩颈背部的肌肉僵硬，不仅会导致颈部大包、驼背、脊柱侧弯等一系列亚健康的问题，而且还会让背部厚重，看起来像“虎背熊腰”。 今天给大家介绍一套超有效的阴瑜...[查看全文]
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瑜伽、肚皮舞、油画和古琴…… 潮妈社团够闪亮2018-04-28 瑜伽
沙洲街道首届宜居中城·社区“益+”计划成功举行 瑜伽、肚皮舞、油画和古琴…… 潮妈社团够闪亮 潮妈们在介绍公益活动。 4月27日，第一届宜居中城·社区“益+”计划结...[查看全文]
