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2017年立秋节气养生 立秋养生食谱推荐2018-01-19 立秋养生
导语：每个季节或节气都有相关的养生之道，所以，关于养生的方式，每个时段都是有所不同的，不能一味的使用同一种养生方式，尤其是饮食养生，哪个节气该吃哪种食物是...[查看全文]
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亲，最需要平心静气的时节到了 中医专家：立夏之后要注意调养心2018-01-19 立夏养生
亲，最需要平心静气的时节到了中医专家：立夏之后要注意调养心脏 本月5日是农历“立夏”节气。立夏是夏季的第一个节气，意味着此后气温将开始明显升高，此时的养生也...[查看全文]
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今日立冬江苏晴冷模式持续 近期无明显降水2018-01-18 立冬养生
11月7日是二十四节气中的立冬。由于冷空气活动频繁，未来一段时间，江苏气温还会持续走低。【立冬未入冬 晴冷模式持续】受冷空气影响，最近两天简述多地最低气温...[查看全文]
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健康指南：立冬养生饮食 “少辛增酸”为宜2018-01-18 立冬养生
根据我国古时民间习惯，立冬标志着冬季的开始。单从字面上可解释为：“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。中医学认为，这一节气的到来...[查看全文]
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健康指南：立冬养生宜多食坚果2018-01-18 立冬养生
本报讯（记者杨凤立）专家提醒，按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。人们可以通过食疗来保...[查看全文]
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立夏养阳重“养心”重视午休清淡饮食避免贪凉2018-01-18 立夏养生
立夏是二十四节气之一，我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30℃了。 中医指出，立夏之际，天...[查看全文]
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今日立春：习俗五则、养生五原则2018-01-18 立春养生
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了…… 今天17点46分，将迎来“立春”节气。 这是冬的结束，也是春的起始。“立春一日，百草回芽”，大自然万物复苏。春争日...[查看全文]
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立冬进补 要防虚不受补2018-01-18 立冬养生
7日起进入立冬节气。民间有谚云“立冬补冬，补嘴空”，也意味着老广关注的冬季进补开始了。中医养生专家指出，立冬之后寒气渐盛，老年人尤其要注意心脑血管养护，而立...[查看全文]
