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养生摄入蛋白质，这3类人要注意2017-12-06 养生禁忌
不同的人群需要摄入不同量的蛋白质才能保持身体的正常需求，但并不是就此要盲目的摄入蛋白质，有三类人在摄入蛋白质时一定要注意，下面就来看一下是哪三类人？补...[查看全文]
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何首乌养生妙处多，孕妇食用时要注意！2017-12-06 养生禁忌
何首乌这个名字大家并不陌生，它是一种非常常见的中药材。那么，你知道何首乌的营养价值和吃法吗？想用何首乌养生的女性朋友，有什么需要注意的呢？ 首先，小E来...[查看全文]
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艾灸贴使用要注意什么？有什么禁忌2017-12-06 养生禁忌
艾灸贴是一款老少皆宜的产品，每个人都能使用，并且没有副总用，是当下比较受欢迎的一种治疗基本和养生的方式之一。 使用艾灸贴的好处很多，但是在使用的过程中...[查看全文]
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养生：我们不仅要保证睡眠，还要注意这些！2017-12-06 养生禁忌
现代医学认为：睡眠也是一种治疗、养生手段。“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、坚骨强筋。”睡觉，就像补充食物、水分一样，一旦有所缺失，...[查看全文]
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女人喝酒美颜抗衰老 注意五点最养生2017-12-06 养生禁忌
女性喝红酒的好处 红酒杀菌作用：红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法，那么必须就是感冒问题了。感冒是一种常见的 多发病，而在红酒中所含的...[查看全文]
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开美容养生加盟店时要注意哪些事项2017-12-06 养生禁忌
经济不断发展，人的思想观念也不断随之发生改变。现在的人，越来越重视养生这一块。正因如此，这吸引了很多没有经验的创业者在开美容养生店时都会选择加盟。可是...[查看全文]
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【养生】乱吃坚果后果很严重！正确吃法看这里↓↓↓2017-12-06 养生禁忌
几乎每个家庭都会常备些零食 其中肯定有坚果 但你知道坚果吃了补什么？ 又有哪些食用禁忌呢？ 1、核桃：“抗氧化之王” 作用与禁忌： 美国饮食协会建议人们，每...[查看全文]
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同济吴汉卿：中药养身前 应该看一下这个2017-12-06 养生禁忌
同济吴汉卿：中药养身前 应该看一下这个 一、煎药前的浸泡 一般加冷水漫过药面，浸透后再煎煮，则有效成分易于煎出。一般浸泡30分钟左右即可，但也要根据药材自...[查看全文]
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大雪节气养生注意这四点 大雪节气养生须多方面关注2017-12-06 养生禁忌
通常说到养生，总是有很多方面要注意，有时候甚至觉得，养生的程序太过于繁琐复杂，让人难以完全的去遵守一些养生准则。养生确实不是一件简单的事，需要时刻关注...[查看全文]
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热水泡脚是养生，还是慢性自杀？这8类人千万要注意！2017-12-06 养生禁忌
冬季期间，最惬意的莫过于泡一个热水脚，可以促进血液循环，帮助身体排毒，缓解一天的劳累，驱逐脚部的寒气。 古时就有：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”的说法，...[查看全文]
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冬季养生 / 北风吹雁雪纷纷 初冬时节话养生2017-12-06 养生禁忌
关注我的仙女，都很健康 小雪气寒而将雪矣 地寒未甚而雪未大也 —《群芳谱》— 1、养 生 特 点 冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许...[查看全文]
